作者
林少波,職業規劃師、創新能力指導師、暢銷書作者、企業高管,多家高校、企業和社會機構的職業導師和團隊顧問,報刊媒體的特約撰稿人。近年來專注於職場生存思維與技巧的研究,曾為西安交通大學、北京航空航天大學、南京航空航天大學、黑龍江大學、南京醫科大學、哈爾濱理工大學、天津財經大學等多所高校講授職業生涯教育課程。中國教育電視台、《中國教育報》《職業》《中國大學生就業》等媒體對其做過專訪,受邀於北京衛視、吉林衛視等電視台做節目嘉賓。代表作《畢業五年決定你的一生》系列和《向下的青春 向上的奮鬥》等作品在高校大學生廣受歡迎。
作品簡介
本書結合當前社會熱點和現狀,從年輕人的角度出發,由職業規劃中的“照鏡子”開始剖析,通過職業哈哈鏡、意識反射、痛苦投射等延伸到如何認識自己,進而做一個科學有效的職業規劃。接著,從“不糾結,換個姿勢奔跑”“敢突破,拆掉思維的牆”“有能力,讓你步步成活”“如果,你還有夢”等章節論述,層層遞進,結合各種職業規劃測量工具以及作者接受諮詢的真實案例,涵蓋了職業規劃的各個維度,既有專業的職業規劃、職業鑑定、心理測量方法,又有生動的案例和切合實際、可行性強的方法,為年輕人做好職業規劃、人生規劃提供引導,全面展示了如何成為迷茫時代的明白人、有定見的人。
| 目錄 |
推薦序
序言
第1章 照鏡子,你以為你以為的就是你以為的嗎
哈哈鏡:職業發展的素顏照與藝術照
厄里斯魔鏡:照出心中的欲望與傾向
意識反射:自我認識—自我體驗—自我監控
痛苦投射:不從舊事件里學到壞經驗
心鏡轉向自己:觀照你的心智模式
第2章 職業規劃,真的不是鬼話
職業規劃是創命改命
職業規劃從何時開始
直接的方式是職業測評
職業規劃不是包生兒子
第3章 不糾結,換個姿勢奔跑
渴望與目標:夢想要靠譜
愛好與本領:轉化是關鍵
現狀與演繹:自貶最可悲
熱情與事情:不要討厭錢
上班與創業:渠成水自來
第4章 敢突破,拆卸思維的牆
安全感:何處安放青春
星座:相信但不要迷信
別再販賣你的悲慘故事
哪一種性格都可能成功
不要被人際關係綁架了
第5章 有能力,讓你步步成活
不是活下去,而是活出自己
能力是一匹野馬,要駕馭好它
從無意識無能,到有意識有能
找到並修復你能力的“短板”
磨好能力這把刀,要多多練習
第6章 奔跑吧,有愛必定向前
成家立業,關鍵是責任感
結伴旅行,判定人生伴侶
世界這么大,有家就不怕
你安好,他們是晴天;你更好,他們是艷陽天
讓愛成為生命的善循環,而不是惡疊加
第7章 如果,你還有夢
不把夢想拱手相讓,萬一它實現了呢
時光不曾辜負誰,最好的狀態是做自己
A4紙有N種用途,你生命有幾種可能
定位不定型,跨界讓身份模糊道路清晰
未來誰都沒去過,不要輕易給它一個結果
後記
| 前言 |
2015年,是大學畢業10年。
2015年,是我的《畢業5年決定你的一生·第一版》出版第5年。
2015年,是我職業生涯換跑道的重要一年。
今天,剛好是2015年的最後一天,北京的天空,還是有霾,可阻擋不了再過幾個小時就要跨年翻篇。
大家都在不停地做著各種總結。 我只用了一個字——味,紀念我的2015。
香味與鄉味,滋味與況味,都是我們一年下來孜孜以求的、念念不忘的、欲說還休的、留得住的、放不下的……
經常說人生如戲,可人生何嘗又不是一場曼妙的宴席?
每個人都是自己的廚師與饕餮客,給自己買菜,給自己做菜,給自己上菜,給自己夾菜。
楊絳先生有過一段智言:
一個人經過不同程度的鍛鍊,就獲得不同程度的修養、不同程度的效益。好比香料,搗得愈碎,磨得愈細,香得愈濃烈。我們曾如此渴望命運的波瀾,到最後才發現:人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可,到最後才知道:世界是自己的,與他人毫無關係。
別的不說,就說星座,被黑得最多、各種吐槽的處女座。
記得國中畢業時寫同學錄,羞於寫自己是處女座,改成了陰曆生日的獅子座。如今想來,尤為可愛與可愛。
這10年,讓我明白,人生是自個兒給自個兒的,而不是向外界乞來的。活給自己看,不與自己“作對”的最好方式就是“做對”自己。
處女座明星FBB有首歌:
世界經常用我們不解的方式
教會我們現實
也許完美就是一種奢侈
我卻近乎愚蠢的堅持
那時一切才剛剛開始
我拿著打開未來的鑰匙
也許有些單純幼稚
對世界的熱情不肯喪失
我打著代表勝利的手勢
處女座所有的特質
是我獨一無二的標誌
是啊,萬物生長,自有它的模樣;枝葉蔓延,自有它的方向。是不退不讓、賣力綻放,還是不躁不慌、安靜成長?
迷茫時代,一定要有自己的主張。活出有定見的自己,活出有預見的自己,敢想卻不狂妄,能幹且不勉強。
在這個世界上,有的人負責“顏值”,有的人負責“言止”;有的人負責“身材”,有的人負責“身份”;有的人負責“才華”,有的人負責“財產”;而你,可能是負責勤奮工作、認真生活。
這就夠了,沒有人可以嘲笑你的勤奮、堅持和努力。時間會讓所有人看得見。
明天我就要邁入36歲,我沒把今天當成終結,而是新一段旅程的起點。
一切,才剛剛開始;
一切,都是剛剛好。
我始終相信,35歲之前,所有的經歷都是正向成長。成長過程中,被誤解、被冷落,都不要怕,時間會見證你因努力做出的改變,試著用胸懷來等待、來接納這種改變。
世界這么大,我們總要來看看,才不枉這一趟。每一次出發,換來每一次抵達。
2015味道,有道;2016未到,將到。
品嘗別人,是為了更好地咂摸自己。
美味自己,是為了更好地體會世界。
| 名家推薦 |
職業規劃,是最近興起的話題。若自己不是天才,規劃百益無害。林少波先生的語言通俗,很親切,不失為職業發展道路上的良師益友。
——國家心理諮詢帥、職場真人秀《非你莫屬》常駐專家 陶思璇
經常有人問我:“申晨,你能不能推薦一兩本職業規劃的書,我應該選擇什麼樣的書呢?”其實我覺得最重要的一點是:好玩、好看、歡樂。大多數職業規劃書苦大仇深,讓人沒有閱讀欲望,現在我知道怎么推薦了:你可以看林少波老師的《原來可以這樣活》。建立在趣味基礎上的知識,才是我們想要的知識。
——熊貓傳媒董事長、知名媒體人 申晨
現在很多商家利用年輕人的浮躁實現的商業目的。其實職場路很長,學東西,練本事,職位、待遇都是水到渠成的。很贊同林老師在《原來可以這樣活》這本書里的觀點,即“職業生涯三部曲”:做你所受——乾你所長——選你所愛。推薦給廣大小夥伴都讀一讀。
——著名主持人、優聽Radio首席內容官 許川
這是一本有味道的書,適合想讓自己人生活出不一樣味道的你。
——秋葉PPT創始人 秋葉