南瓜雞蓉湯

1、南瓜、胡蘿蔔切塊備用。 3、撈出雞胸肉，切成細蓉狀備用。 5、把攪打好的南瓜濃湯分裝到碗中，加入雞肉蓉。

原料：南瓜500克、胡蘿蔔1根、雞胸肉200克、青檸檬1個、雞湯800ml、胡椒粉2克、鹽5克。
做法：
1、南瓜、胡蘿蔔切塊備用。
2、出青檸檬之外的所有加入湯鍋煮至南瓜軟爛。
3、撈出雞胸肉，切成細蓉狀備用。
4、煮好的湯放入食物料理機，打成泥狀。
5、把攪打好的南瓜濃湯分裝到碗中，加入雞肉蓉。
6、按個人口味撒上香菜或香草，淋上青檸檬汁即可。