南瓜雜糧飯

南瓜，八寶1.這樣的各種米豆混在一起，煮粥做飯都是好的。 2.南瓜切半，挖去籽，八八寶雜糧飯填充進去，上中火蒸熟。 3.筷子能扎進南瓜肉就說明好了。

材料:

南瓜，八寶

做法:

1.這樣的各種米豆混在一起，煮粥做飯都是好的。因為有豆子們，所以事先泡了1小時，然後高壓鍋悶熟。
2.南瓜切半，挖去籽，八八寶雜糧飯填充進去，上中火蒸熟。
3.筷子能扎進南瓜肉就說明好了。
4.最後小心地切開，可以淋上蜂蜜吃