南熘豆腐

南熘豆腐

南熘豆腐是一道美味佳肴,鹹甜味,主要製作原材料為豆腐(北)、冬筍、油菜等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。

菜系及功效:私家菜 青少年食譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹甜味 工藝:溜
熘豆腐的製作材料:
主料:豆腐(北)250克
輔料:冬筍25克,油菜25克
調料:花生油50克,香油10克,醬油25克,白砂糖15克,料酒10克,鹽2克,味素2克,大蔥5克,姜2克,澱粉(豌豆)15克
南熘豆腐的特色:
柔軟滑嫩,鹹甜適口。
製作:
1.將豆腐洗淨,從中間一切兩半,然後再切成三角形的塊,放入碗內,加濕澱粉10克(澱粉5克加水)少許,料酒少計拌勻;冬筍去皮,切成薄片;油菜洗淨,切成小段。
2.鍋架火上,放油燒至六成熱,投入豆腐塊炸成金黃色,撈出控油。
3.原鍋留少許底油放回火上,用蔥(切花)花、姜(切絲)絲熗鍋,爆出香味放入筍片、油菜段煸炒片刻,隨後投入炸好的豆腐塊,再加入鹽、料酒、糖、味素和鮮湯調好的味汁,燒開後,用濕澱粉20(澱粉15克加水)勾芡,淋放香油,出鍋即可食用。
南熘豆腐的製作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約500克。

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