十二少

十二少,養生學術語。有著悠久的歷史與文化。

基本信息

概述

十二少,養生學術語。指12種有益於健康節制情志變化的要求。與“十二多”相對而言。

見於

《養性延命錄》引《小有經》:“少思、少念、少欲、少事、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡,行此十二少,養生之都契也。”參見“十二多”條。

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