技巧
包夾防守包夾的意義在與封殺對方進攻空間,給對方施加強大的壓力。對方持活球時，需要正面防守的人防守他的強手,給他一個方向，讓他從弱側突破, ，另一個協防的人站在其弱手位，扼殺他的啟動而起到包夾作用。對方持死球時，兩個人一起封上去貼緊他，高舉雙手，同時壓縮他的空間，包夾可以防接球也可以防持球 要是不想讓內線接球 ， 那就球在他這側的時候就收縮放開外線 ；如果傳球的人外線有籃 那可以選擇包夾持球的中鋒 把手揚起來 形成屏障干擾他 貼身 但不要衝撞和手臂下壓這樣的犯規動作, 如果球暴露的比較明顯 有機會的話可以下手切球 斷球 ，但很可能會犯規 ，或者就是先一防一 看看中鋒出手時弱側有沒有機會協防蓋帽 ，切忌急躁出手，否則適得其反。
目的
包夾防守陣式很多，目的多數在於：
一、扳開頹勢：球隊落後，甚至於時間即將結束，為了扳回頹勢所採取的賭博式防守；藉由包夾、抄截等等手段打開不利局面。
二、針對性：對方基本動作不紮實、觀念不佳；所以，藉由設陷包夾防守等，取得有利契機。像2006年日本世錦賽里，多數球隊對付中國男籃的全場壓迫包夾戰術，就是有此針對性。
三、策略性：對方總是主打慢條斯理的系統戰(set play)；為了強迫對手加速比賽節奏，藉由設陷包夾防守去逼迫進攻方儘量採取他們不習慣的機遇戰，進而獲得有利的契機。像2008年北京奧運，美國男籃掌握對手擔心輸多的策略，每球總是慢工出細活的進攻；所以，做全場緊迫帶包夾防守。
四、嚇唬性：對方經驗不足，或者身材不佳等等；藉由設陷包夾防守來嚇唬對手，進而讓進攻方8秒鐘沒辦法進入前場，或運球失誤、或傳導球失誤等等。
五、拖累對手：由於對手主力控球體力不佳，或者主力控球兼任主攻擊手，甚至板凳落差很大、缺乏替補控球後衛等等；期望藉由全場緊迫或包夾防守拖垮對方體力，進而達到預期效果。
六、製造壓力：由於對手進攻順暢，投籃總是百發百中；為了降低對手進攻命中率與成功率，藉由全場緊迫或包夾防守製造壓力，期望達到降低對手成功率的目的。
七、設陷性：由於對手控球總喜歡埋頭苦幹運球前進，或者對手總喜歡採取運球突破壓迫防守與包夾防守等等；因此，期望藉由設陷包夾來製造對手運球失誤，或者逼迫對手8秒違例，或者製造對手控球的體力透支等等。
由以上各種目的企圖顯示，教練設定要採取壓迫防守或設陷包夾等等時候，教練期望球員能夠達到什麼目的，應該要讓球員全盤了解與掌握。
分析特點
包夾防守的優點是能夠有效的限制持球者的得分，打亂對方配合和進攻節奏，尤其是對那些靠一個球星打球的球隊來說是很湊效的。包夾防守的缺點是容易被持球者分球而造成外線空位無人補防而得分，從而亂了自己的防守節奏而陷入對方的進攻節奏。包夾防守適用於那些腳步靈活、身體協調、強壯的防守隊員，同時對於那些喜好單打獨鬥，進攻點單一，投籃手感時好時壞，脾氣暴躁而不冷靜的防守對手來說是一種很有針對性和湊效的防守方式。
實戰分析
2009年季後賽，火箭和湖人的第三場比賽中，科比延續上一場的好手感，靠著傲人的天賦和高人一籌的技術，幾乎無視火箭防守，拿球就投。首節6投5中，狂砍11分。科比這樣的命中率，火箭當然高度重視。所以接下來火箭開始對科比實行包夾防守，這正中了湖人的下懷。湖人重新調整戰術，科比的打法也改變了。他不再靠自己的能力進攻投籃，而是靠自己超人的速度，多進行運球突破，在闖進火箭防線，吸引了大量的防守力量之後，科比突然分球給外線球員，由隊友們來完成空位的三分遠投。湖人的球迅速地運轉起來，湖人的三分球命中率急劇上升，火箭的防守也就顧此失彼了。其實火箭失利的主要原因就在包夾的時候沒有做好補防，漏防湖人外線球員，讓他們多次外線三分得手。然而那時火箭的教練也並沒有拿出好的應對方案，從而陷入湖人的圈套。
由此看來，包夾也要選擇好下手的時機，靈活運用。不能為了包夾而包夾，被對方給牽著鼻子走，要是當時火箭在包夾的時候才去協防包夾，而不是一窩蜂的“撲向”科比，有意識的給外線球員施壓，我想效果應該不一樣吧！！！至少教練在發現包夾不成功的時候就應給考慮到用別的戰術應對，至少可以破壞和打亂對方的節奏。包夾不是萬能的，要看時機和籃球場上的戰局而定。
