動物內臟要燉不要炒

動物內臟要燉不要炒，是一門養生學問，有人食用動物內臟喜歡爆火炒著吃，實際上這很不衛生。因此說動物內臟不應當炒著吃。

有人食用動物內臟喜歡爆火炒著吃，實際上這很不衛生。

因為動物內臟如肝、腎、肺、肚、腸等常被多種病原微生物污染，也是各種寄生蟲的寄生部位。內臟不易炒熟炒透，難以殺死病菌和寄生蟲。如果吃了未炒熟的動物內臟，感染疾病的機會便大大增加。

觀察發現，豬、牛、雞、鴨等牲畜常常是B肝病毒的感染者、攜帶者和傳播者。B肝病毒一般在煮沸10分鐘後才能被殺滅。因此說動物內臟不應當炒著吃。

動物內臟的烹製最好採用整個內臟用水長時間高溫高壓燜煮，使其徹底煮爛煮透，將寄生蟲、病菌和蟲卵殺死，避免食後致病。