加強兒童的體能訓練，提高其自我保護能力

在實際生活中可以看到，平時很少跑動的孩子相對來講容易受傷，那些活潑好動的孩子奔跑蹦跳靈活，鑽爬攀登熟練，反應敏捷，相對來講磕碰就少一些。目前我國尤其是城市絕大多數孩子都是獨生子女，他們雖然在身高、體重方面較過去有一定的進步，但是其心，肺等內臟的功能卻落後於身體的發育水平，這是由於缺乏鍛鍊造成的。由於身體肌肉長期缺乏應有的活動，肌肉組織內儲氧量降低，肌肉彈性張力下降，因此孩子動作的平衡能力、靈活性都達不到自我保護的要求。
為此，幼稚園、學校、家庭應給兒童提供足夠的時間和空間，合理地組織有一定強度和密度的體育活動，提高幼兒的身體發展水平，避免意外傷害事故的發生.