症狀
家庭影響
以前
改革開放前，家裡有個不出嫁的女兒，對家族而言幾乎是一種恥辱，現實層面上家庭生活的壓力也會大大增加。對於女性而言，如果因為缺乏謀生手段，無法離開父母獨立生活，幾乎注定會受到同胞兄弟的嫌棄——主要原因是剩女的存在會影響到將來家庭財產的分割。
當代千年的文化傳統讓剩女成為一種“異類”，這一現象在上世紀60年代女權運動之後有所改觀。全世界女性在找回平等地位與權利的同時，也在經濟上越來越少地依賴於婚姻和家庭。
現代剩女，一種是與家人分居兩個城市，不必時時遭遇逼婚之苦，樂得逍遙；另一種是獨生子女，無兄弟姐妹之累，大可安心住在父母家。社會轉型，中國的家庭結構改變了，家裡再也沒有冷言冷語的哥嫂弟妹，孩子數量的減少在一定程度上促進了家庭成員之間的親密程度。父母對獨生女兒的關注程度更高，找個好女婿嚴重影響日後的養老問題，對女兒配偶的挑選其實是越來越苛刻的。所以許多父母一面為“剩”痛心疾首，一面又在有意無意地延宕著女兒的婚事。
心理因素
女性“剩客”承受著巨大的心理壓力。全國婦聯中國婚姻家庭研究會、中國社會工作協會婚介行業委員會、百合網聯合發布的《2009中國人婚戀狀況調查報告》顯示，4成中國女性擔心自己嫁不出去。“不快樂”的背後隱藏了煩躁、焦慮甚至抑鬱等消極情緒，心理學家分析說，失戀會留下一種破裂的戀愛關係情感挫折的感受，潛伏在人內心，一旦遭受刺激就會爆發出抑鬱感。
社交焦慮症大齡剩女難嫁的原因也是眼光太高、過於矜持、性格不合等多種多樣。不過心理專家注意到，社交焦慮症也是導致大齡剩女出現的一大因素。
表現為在與男孩的接觸中卻只感到緊張、焦慮和恐懼，有時還會出現心慌、出汗、心跳加快的生理反應。當約會結束就會恢復正常。
心理專家表示，想要跨越社交焦慮症，首先要正確認識自己，培養自信，走自己的路，讓別人隨便去說。在交往時做到坦然、真誠，用自己的人格魅力來感染對方，積極開朗地與對方交流，並深入到對話內容中去，能夠有效減少緊張感和焦慮情緒。另外，在約定見面前事先“演習”一下，想像一下容易出現的場景，提前做好應對，也能增加安全感，讓心情放輕鬆。
