基本資料
菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜
口味:香辣 工藝:蒸
製作材料
主料:鯉魚400克輔料:豬肉(肥瘦)50克,辣椒(紅,尖)15克,泡椒25克,青椒10克
調料:鹽4克,大蔥5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,醬油5克,雞精3克,植物油25克
製作方法
1.將鯉魚去鱗、去鰓,用刀在背部兩側各切一刀,去骨、去刺、去內臟洗淨,放入魚盤中待用;
2.將泡紅辣椒、豬肉、青紅椒切成丁;
3.蔥、姜、蒜洗淨;
4.香菜摘洗乾淨切末;
5.蔥切成段和末,姜切成片和末,蒜切成末;
6.坐鍋點火倒油,油熱後放入蔥末、薑末、蒜末、肉丁、泡辣椒丁、青椒丁、紅椒丁、料酒、醬油、精鹽、雞精翻炒均勻待用;
7.將蔥段、薑片放入魚盤中,在魚的頭部和尾部放入炒好的泡椒,湯汁淋在魚上,放到蒸鍋中蒸10分鐘取出,撒入香菜末淋入明油即可食用。
食物相剋
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。