刮痧養生療法

刮痧養生療法

中國人世代傳承的健康療法,自我按摩與夫妻按摩相結合,解密千年中醫養生秘笈,補益現代家庭健康生活!刮痧療法作為一種流傳久遠的中醫外治法,具有方便易行、無副作用、療效顯著等獨特優勢,且多用於治療夏秋季時病。刮拭手法與刮痧方法,刮痧程式與治療機理,常用穴位與定位方法,刮痧禁忌與注意事項,近40種常見病對症刮痧療法,本書由中華中醫藥學會推拿按摩會員、國家職業技能鑑定按摩師考評員、國家職業資格最高級別按摩師、國家運動隊隊醫、廣州體育學院康復中心主任擔任刮痧醫師,專家指導,科學易懂。

基本信息

內容簡介

本書分為兩部分,第一部分介紹刮痧的常識,包括刮拭手法與刮痧方法、刮痧程式與治療機理、常用穴位與定位方法以及刮痧禁忌與注意事項等;第二部分針對不同的病症,通俗易懂地介紹了近40種常見疾病的對症刮痧治療方法。需要強調的是,刮痧養生療法不能完全代替其他療法,多種療法配合往往效果更為顯著。

圖書目錄

第一章刮痧小常識

第一節刮具與介質

刮具

介質

第二節刮拭手法與刮痧辦法

刮拭手法

刮痧方法

第三節刮痧操作程式與治療機理

準備工作

刮痧時間

人體各部位刮痧操作程式

刮痧治療機理

第四節刮痧常用穴位與定位辦法

手太陰肺經經穴

手陽明大腸經經穴

足陽明胃經經穴

足太陰脾經經穴

手少陰心經經穴

足太陽膀胱經經穴

手太陽小腸經經穴

足少陰腎經經穴

手厥陰心包經經穴

手少陽三焦經經穴

足少陽膽經經穴

足厥陰肝經經穴

督脈經穴

任脈經穴

經外奇穴

第五節常用穴位定位方法

手指同身寸取穴法

簡便取穴法

第六節刮痧注意事項

一般注意事項

刮痧禁忌症與慎用症

異常反應(暈刮)及處理

第二章對症刮痧療法

感冒

頭痛

支氣管炎

肺氣腫

中暑

溫病

發熱

失眠

神經衰弱

健忘

落枕

頸椎病

腰椎間盤突出症

腰肌勞損

急性腰部扭傷

踝關節扭傷

網球肘

足跟痛

痔瘡

頸肩肌筋膜炎

耳鳴

耳聾

鼻衄

鼻炎

鼻竇炎

扁桃體炎

失音

口腔潰瘍

瞼緣炎

流淚症

月經不調

痛經

閉經

乳腺炎

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