冰糖元魚

"輔料:雞肉250克

製作材料:

主料:甲魚750克
輔料:雞肉250克,豬肋條肉(五花肉)25克
調料:4克,雞精2克,料酒10克,胡椒粉2克,糖色5克,冰糖18克,醬油10克,大蔥15克,5克

製作方法:

1. 將元魚(甲魚)宰殺,用沸水燙後去淨黑皮和腹上的白皮,再用刀從裙邊卸下硬殼,挖去內臟,斬去四爪,洗淨切塊,然後焯水;
2. 雞肉、豬五花肉切塊,焯水後洗淨,放入湯鍋內加水燒沸,再加入調料,移至中火上燉約2小時;
3. 將元魚塊過油,撈出後倒入燉雞肉和豬五花肉的湯鍋內,調好口味,繼續用中火煨1-2小時,直到元魚熟爛為止,然後揀去雞肉、豬五花肉塊、蔥段、薑片,再將汁用大火收濃,當元魚紅亮,汁濃時即可。
小帖士-食物相剋:
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉薄荷、芹菜、鴨蛋鴨肉芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

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