原料
棒骨、扇骨、冬瓜、水發海帶。
調味料:料酒、蔥、姜、醋、雞精、鹽適量、香菜適量。
做法
1.棒骨和扇骨洗淨,棒 骨從中間敲斷(買時請人處理好)。
2.鍋內添加沒過骨頭的涼水,慢火燒開。
3.燒開後,添加幾滴醋,然後仔細撇淨表面的浮沫和油脂。
4.連湯帶骨頭倒入高壓鍋內,添加料酒和蔥姜,開鍋後,中火壓8分鐘。
5.鍋內氣體自然排淨後,倒入煮鍋,添加冬瓜塊,蓋蓋大火燒開,中火燒十分鐘。
6.加入水發好的海帶,加適量鹽,蓋蓋煮開後,中火燒10分鐘。
7.加適量雞精和香菜出鍋即可。
《冬瓜海帶骨頭湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由冬瓜海帶烹飪而成。
棒骨、扇骨、冬瓜、水發海帶。
調味料:料酒、蔥、姜、醋、雞精、鹽適量、香菜適量。
1.棒骨和扇骨洗淨,棒 骨從中間敲斷(買時請人處理好)。
2.鍋內添加沒過骨頭的涼水,慢火燒開。
3.燒開後,添加幾滴醋,然後仔細撇淨表面的浮沫和油脂。
4.連湯帶骨頭倒入高壓鍋內,添加料酒和蔥姜,開鍋後,中火壓8分鐘。
5.鍋內氣體自然排淨後,倒入煮鍋,添加冬瓜塊,蓋蓋大火燒開,中火燒十分鐘。
6.加入水發好的海帶,加適量鹽,蓋蓋煮開後,中火燒10分鐘。
7.加適量雞精和香菜出鍋即可。
海帶冬瓜燉大骨原料為:棒骨、扇骨、冬瓜、海帶、香菜、鹽、料酒、蔥、姜、雞精。 該湯美味可口、營養豐富。
做法 小帖士煲豆腐骨頭湯多菌菇排骨煲西紅柿豆芽排骨湯西紅柿燉棒骨幹白菜脊骨湯海帶蛤蜊...蘿蔔湯萊菔子白蘿蔔湯麥棗甘草白蘿蔔湯蓮子白蘿蔔湯蔥油豆腐湯海帶豆腐湯味噌...豆腐湯上湯凍豆腐酸辣豆腐湯什錦湯茄子煲豆腐湯豆芽海帶湯豆芽韭菜湯泡菜...
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圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄、冬瓜、苦瓜、芹菜、蘆筍、南瓜、香蕉、蘋果等,少吃動物內臟、雞蛋黃、肥肉...勞累的人可以多吃些。多喝骨頭湯骨頭湯熬的好不好,要害在於食材,骨頭湯能...漸漸闌珊,骨髓功效低落,直接影響到人體新陳代謝的功效。而骨頭湯中含有...
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