內容簡介
懷孕,是每個女人一生中最期待、最渴望的幸福時光,同時在這奇妙的280天,無論身體或是心情,都會經歷各種前所未有的變化。
董瑞雪主編的《全方位孕產婦護理全書》科學、全面的為年輕夫妻介紹孕產期的保健護理常識。從計畫懷孕到孕期十個月,再到養育新生兒寶寶,每個階段都為你做了周詳的計畫和詳細的知識解讀,供新爸爸新媽媽閱讀、學習。
同時本書還將傳統坐月子方法進行了科學系統的更新,結合現代健康生活的新觀念,從新媽媽飲食、塑身、美容、心理、疾病等方面講解如何科學健康的坐月子。
目錄
第一篇 有備而孕
第一章懷寶寶要提前做好準備
第二章 做好心理和身體上的準備
第三章 私密事情公開講
第二篇 幸福懷孕進行時
第一章 終於懷孕了
第二章 準媽媽與胎兒的變化
第三章 孕期營養
第四章 孕期安全與生活護理
第五章 孕期常見疾病與健康護理
第六章 準媽媽心理保健和胎教
第七章 孕期準媽媽的運動
第三篇 分娩與育兒
第一章幸福分娩進行時
第二章 做個漂亮的媽媽