內就簡介
本書共分上中下三篇。書中以詳細的圖例以及詳盡的文字介紹了李小龍二節棍的技巧，戰術運用及日常的訓練。 本書內容全面、圖文並茂，講解循序漸進，通俗易懂，融理論性、指導性為一體，可供廣大二節棍愛好者閱讀、參考。
目錄
上篇 技巧詳解
第一章 攜棍與出棍
第二章 戒備勢第三章 棍招
第四章 棍招變換
……
中篇 戰術運用
第一章 水
第二章 精簡
第三章 距離
第四章 時機
……
下篇 日常訓練
第一章 素質訓練
第二章 步法
第三章 訓練計畫
附錄 電影中的二節棍示範
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代表人物 李小龍 民國宗師
