內容簡介
本書包括了作者20多年來內外結合整體療法的臨床經驗總結,通過減肥心理療法、飲食療法、物理療法、運動療法、經絡療法,特別是三線九點五對應的循經走穴手法,運用到消脂減腹中,其即時的減肥效果及長期的穩定效果都非常明顯。其揭示了中醫經絡綜合療法的特點及減肥的捷徑和健康的方法。本書主要是介紹洪光消脂減腹法,但實際上消脂減腹不但起著降脂、降糖、降血壓的治療作用,而且又是消斑、祛痘、養顏、潤膚、抗衰老的關鍵,所以比較適合按摩理療人員、美容師和家庭保健人士及廣大渴望減肥的人士參考和閱讀。
《健康減腹》是2005年5月廣東科技出版社出版的圖書,作者是蔡洪光。
《健康減腹》:蔡洪光醫師編寫由廣東科技出版社,全國優秀出版社, 出版的叢書。全書了包括了作者20多年來內外結合整體療法的臨訂經驗總結。能過減肥心理療法、...
基本信息 內容簡介 作者簡介 編輯推薦 目錄腹部減肥是指腹部肥胖採用的一種或多種減肥方法:包括藥物方法、食療方法、針灸方法、瑜珈方法、運動減肥方法和比較流行的腹帶物理減肥方法。
簡介 瘦身方式 實用方法 瘦腹方法 日常做法內容介紹本書主要探討腹部肥大的各種原因及減腹的各種手法,是目前最科學的綜合減肥方法。 這是一整套心理療法、飲食療法、物理療法、中草藥減肥產品和中醫經絡穴...
內容介紹(二)飢餓減肥的方法 (三)運動減肥法 (五)走罐減肥法
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄01 01 01
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄腰圍是身體健康的晴雨表,人們很關注體重,其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現,一個人的腰圍如果過大,不僅不美觀,還...
數據研究 瘦腰運動 收腹健美操 中醫按摩洗出健康精神爽》、《捶背捏脊 敲出身體免疫力》、《摩腹減脂 揉出健康和...吧!本書是《家庭簡易健康療法系列》之一,介紹了摩腹減脂保健法,揉出健康和...就可以達到全身健康的絕招,並配有大量清晰、直觀的圖片。本書的鮮明特點是具有...
內容介紹腰圍是身體健康的晴雨表,造成腰圍過粗的原因主要是胃腩跟腰腹部脂肪贅肉。人們很關注體重,其實更應該關注胃腩、腰腹脂肪。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項...
正確認識減胃腩瘦腰腹 處理方法