停止間轉法

​簡述

停止間轉法

停止間轉法是停止間變換方向的方法。分為向右轉、向左轉和向後轉。需要時也可半面(邊)向左(右)轉。

停止間轉法的動作要求:轉體快，兩臂夾緊，身體不要晃動，兩手貼緊大腿兩側;靠腳時稍有停頓;手臂不要外掃或跺腳，眼睛直視前方。

通過訓練，使同志們掌握三面轉法的動作要領並養成良好的警察姿態，形成不怕苦，不怕累的精神，從而增強服從命令、聽從指揮的服從意識，為以後的訓練和工作打下良好的基礎。

訓練內容

1、向右（左）轉

其口令為：“向右（左）——轉”！

動作要領：

以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前腳掌同時用力，使身體協調一致向左（右）轉90度，身體重心落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑靠攏左（右）成立正姿勢。轉動和靠腳時兩腿挺直，上體保持立正姿勢不變。

2、向後轉

向後轉

其口令為：“向後——轉”！

動作要領：

按照向右轉的要領向後轉180度，身體不能晃動。

3、半面（邊）向左（右）轉

半面（邊）向左（右）轉

其口令為：“半面（邊）向左（右）轉！”

動作要領：

按照向左（右）轉的動作要領，向左（右）轉動45度．