停住時間的腳步

內容介紹

《停住時間的腳步:抗衰老新概念》匯集了眾多臨床醫師、保健醫師的寶貴經驗和美國抗衰老研究領域科學家們的最新研究成果，對這一新的抗衰老醫學從人類衰老理論到動物與人類實驗模型，從傳統養生經驗到人體功能衰退的十大生物學過程，從營養添加到激素替代，從體育運動到健康飲食，從改變生活方式到改善環境、避免外傷等多角度做了全面系統的介紹。對於想了解身體是怎樣工作，怎么衰老的，以及對這些過程我們能做些什麼的普通人來說，這是一本資源工具書。《停住時間的腳步:抗衰老新概念》可以指導你怎樣才能活得更久，更健康。
為了更青春、更性感、更快樂，請你把書中的信息記在心裡，並去套用，這必將改變你的生活，停止你生命時鐘的轉動！