內容簡介
☆ 推薦1：本書是20世紀最偉大的心靈導師卡耐基寫給女人的魅力修煉經典之作！旨在提升魅力女人的幸福指數、引爆優雅女人的靈性力量，風靡歐美白領階層，是成熟女性必讀的魅力修成手冊！
☆ 推薦2：世界權威媒體強力推薦：“女人一生必讀的三十本書之一”，入選美國紐約時報，意在幫助女性全面提升氣質、修養、心智等綜合能力，是都市女性最為實用的內修外養工具書。
☆ 推薦3：此書堪稱培養女性優雅氣質及成熟心智的人生必修課！書中傾囊相授女性內外兼修的成功路徑與秘訣，幫助女性開發並利用身心中的潛在能量，獲得心靈深處的智慧，使思維活躍不失理性，談吐文雅不失幽默，外表高貴精緻，內心從容淡定，待人處世典雅得體，充分展現獨具特色的魅力，把人生演繹得更加精彩！
如果上天沒有給你美貌，那何不努力做到優雅，來超越美貌呢？
如果你已經擁有了美貌，那何不用優雅來超越時光，讓美貌歷久彌新呢？
優雅是得體而精緻的外表；
優雅是豐富而強大的內心；
優雅是柔而不嬌、堅而不厲的氣質，
優雅是高貴樂觀、從容淡定的態度。
優雅的女人也許沒有靚麗的臉孔、魔鬼般的身材，但她有著溫婉的笑容、不俗的談吐。她的聲音也許並不柔美，但富有磁性，她懂得如何掌控語速與語氣，懂得語言的藝術與魅力，她不會把自己的觀點與意見強加於人，不會無故打斷別人的談話，她能適時與適度的化解無聊的玩笑與尷尬的局面。
優雅的女人談吐文雅不失幽默，思維活躍不失理性，和優雅的女人對話是種享受，會讓人有如沐春風的感覺，無論是目光與表情，還是理性與感性她都能拿捏得恰到好處。優雅讓女人對人生有了更自然的詮釋與感悟。
本書是卡耐基寫給優雅女人的幸福智慧書，幫助女性塑造優雅的形象，充分展現自己獨具特色的魅力，找到屬於自己的人生坐標，洞悉生命的真諦，把自己的人生演繹得更加精彩。學做一名優雅的女子，充分展現自己獨具特色的魅力吧！
編輯推薦
本書是卡耐基寫給女人的魅力修煉的經典之作！旨在提升魅力女人的幸福指數、引爆優雅女人的靈性力量，是成熟女性必讀的魅力修成手冊！ 對女人而言，最重要的資本並不是漂亮的外表，而是優雅的氣質。當光陰流走，無論一個女人多么美麗，也無法阻止皺紋的侵襲，只有優雅女人的美麗是由內而外逐漸散發的，她們的魅力是恆久不衰的。
本書就是要幫助女性塑造優雅的形象，找到屬於自己的人生坐標，把自己的人生演繹得更加精彩。學做一名優雅的女子，充分展現自己獨具特色的魅力吧！
作者簡介
戴爾·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日－1955年11月1日），美國著名的人際關係學大師，被譽為20世紀最偉大的心靈導師。卡耐基利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過演講和著書喚起無數陷入迷惘者的鬥志，激勵他們取得輝煌的成功。其出版的著作《卡耐基寫給女人》，被西方世界視為“全球三十本最暢銷女性經典讀物之一”。
20世紀早期，世界範圍內的戰爭紛亂和經濟蕭條，人們喪失了對美好生活的憧憬和信心。卡耐基有鑒於此，獨闢蹊徑地開創了以心理學為基礎的人際關係學和心靈勵志學，幫助人們更好地生活和工作。卡耐基的著作在美國乃至全世界都影響巨大，改變了無數人的命運。時至今日，卡耐基的作品已被翻譯成幾十種文字在全球熱銷，他以超人的智慧、嚴謹的思維，在道德、精神和行為準則上指導了萬千讀者，幫助人們改變自我，激發人們對生命的無限熱忱及信念，勇敢地開創嶄新的人生！
媒體推薦
☆ 風靡歐美白領階層，世界權威媒體推薦：“女人一生必讀的三十本書之一”；
☆ 提升魅力女人的幸福指數，引爆優雅女人的靈性力量，成熟女性必讀的幸福修成手冊；
☆ 真正使女人發光的並非珠寶，而是優雅的氣質和心靈深處的智慧，這是寫給天下女人的智慧書，助你心想事成！
☆ 讓你的生命散發出不一樣的魅力和光彩吧，讓精緻典雅的氣質和恰到好處的智慧魅力伴你笑傲人生！
圖書目錄
第一章內修外養讓女人如花綻放
優雅是女人最美的外衣
修養是女人最大的財富
自信的魅力是永恆的
寬容是最好的美容護膚品
做一個充滿愛心的女人
讓知識填補心靈的空虛
讓陽光永駐你的心田
第二章氣質，是優雅女人的金資本
微笑，優美的無聲語言
體態，風姿綽約動人心
聲音，女人裸露的靈魂
平視，因為謙恭而優雅
衣著，彰顯自己的品位
禮儀，讓女人優雅自如
毀滅你氣質的病態人格
第三章言談舉止顯出女人的纖纖神韻
魔法之詞——“謝謝”
不探究他人隱私
閒聊中的學問大
言談舉止流露出的自信
爭辯贏了也是輸
友善的態度更易讓他人改變
和藹的女人可以平定世界
第四章永遠做獨一無二的自己
走入心靈的棲息之地
簡單生活的藝術
獨一無二的玫瑰
愛一個不完美的自己
堅定信念是成熟的標誌
三思而後行的成熟品格
別讓妥協侵蝕了你的信念
第五章充分展現自己的成熟魅力
智慧是女人的魅力之本
懂愛的女人，才是魅力女人
似水柔情，蕩漾著濃濃女人味
魅力源於內心的快樂
幽默綻放無窮的魅力
成熟，歲月帶不走的魅力
第六章淡定從容是女人最美的姿態
贏得友誼和愛的秘密
憂慮讓你遠離青春
別為小事而煩惱
順其自然，樂觀生活
不要為打翻的牛奶哭泣
從容處理每一件事
寬恕並善待你的敵人
第七章改變你能改變的，接受你不能改變的
別遷怒那把椅子
也許困難是幸運的開始
人生總是要遇到挫折的
需要當機立斷的時刻
敞開心靈，遠離寂寞
人群孤獨症正在流行
為了友情和愛，出發
第八章熟諳社交的藝術，掌控人性的弱點
真誠地讚美他人
用心記住他人的名字
全然注視，用心傾聽
鼓勵他人談論他們自己
關注他人嗜好，並投其所好
挖掘他人優點，並適時讚揚
強烈激發他人的需求
第九章做一個八面玲瓏的職場女神
首先要了解對方需要什麼
沒有人喜歡被強迫
給別人一個美名，讓他去保全
讓他人樂意去做你所建議的事情
激發他人高尚的動機和意念
激起他人求勝的欲望
想要贏得朋友，就得讓朋友勝過你
第十章美麗讓男人停下，智慧讓男人留下
激情讓你的魅力四溢
那臨風若水的溫柔
舒適感比什麼都重要
心底光芒燦爛的氣質
深情熱烈地愛一次
愛與被愛的遊戲規則
吵架後如何才能不傷感情
序言
前 言
有這樣一種女人，她們獨立、自信，溫柔中帶著堅韌；她們豁達、智慧，幹練而又不失風情萬種；她們能夠八面玲瓏地遊走於職場，也能夠駕輕就熟地面對婚姻。她們就如一群凡間的精靈，在塵世間遊刃有餘地揮舞著翅膀。她們認為，女人可以不漂亮，但不可以沒有味道。她們的口號是“我們要優雅地變老”。
女人就應該在不同的年景，盛開不同的美麗，展現不同的風采，豐富不同的經歷，掬捧不同的嫵媚。
優雅，是優美而高雅之意。對女人而言，最重要的資本並不是漂亮的外表，而是優雅的氣質。當光陰流走，無論一個女人多么美麗，也無法阻止皺紋的侵襲。世間的女子，各式各樣，有的如同清晨初開的丁香，有的如同黑夜裡綻放的鳶尾。當女人的美麗如花朵一樣隨風凋零，她只能顧影自憐，嘆息生命的無情。那么，不妨做一個優雅的女人吧。因為優雅女人的美麗是由內而外逐漸散發的，她們的魅力是恆久不衰的。
生活中，不難發現美麗的女人。她們妝容精緻，身姿曼妙，顧盼神飛，走在大街上，總讓人禁不住回首張望。卻不料，一遇不順心的事情就開始怨天尤人，滿嘴粗俗，花容失色，令人失望不已。而優雅的女人，她們也許沒有靚麗的外表，也沒有婀娜的身姿，卻有著溫婉的笑容，寧靜的氣質，不俗的談吐，不凡的才華，美好的品質，讓人願意與之接近，讓人心門為之敞開。
優雅的女人，擁有迷人的氣質和豐富的內涵。她們時刻以微笑示人，一顰一笑都透露出清新而美妙的氣息。她們注重禮節，待人友善，帶給人陽光般的溫暖。她們注意自己服飾的整潔，儀表的端莊，對生活充滿信心，即使處於生活最低谷，展現給人們的仍然是高貴和優雅，並沒有因為自身的處境而忽視自己的外表，變得邋遢而頹廢。她們相信“腹有詩書氣自華”，在閒暇的時光中博覽群書，讓自己滿腹書卷氣。她們即使衣著樸素，也顯得優雅從容。她們有著超然物外的氣度，內涵豐富，胸有成竹。
優雅的女人，在職場中如魚得水。她們盡職盡責，卻不爭強好勝；她們表現突出，卻不鋒芒畢露。或許她們沒有無比豐厚的物質，但她們卻能夠從容地在工作中展示自己的才華。職場交往中，她們以不俗的談吐和彬彬有禮的舉止贏得他人的好感。她們的聲音也許並不柔美，但她們懂得掌握語速和語調，懂得運用語言藝術來獲得更多的人脈。她們不會隨意打斷他人的談話，也不會將自己的意見強加於人。她們談吐文雅但不失幽默，思維活躍但不失理性。她們審時度勢，肢體語言與表情都拿捏得恰到好處。與她們交談，讓人如沐春風。
優雅的女人，面對感情灑脫而真誠。對待男性的追求，她們會積極地回應；面對男性的冷淡，也會巧妙地應付。優雅的女人，會從容應對婚姻中的各種問題，懂得如何給丈夫一個溫馨的家。即使她們的愛情不如意，也不會讓自己沉湎於過去，憂傷得難以自拔，而是優雅地轉身，向著更遠的風景，策馬揚鞭。
優雅的女人，具有高尚的品質。她們寬容而善良，不與人爭辯，不錙銖必較。她們善待身邊的每一個生命，有一顆澄澈明淨的心。她們善解人意，溫柔而平和，給人足夠的信任感。她們有著健康積極的心態，也有著不老的情懷。
優雅的女人，有著精緻而得體的外表，豐富而強大的內心；優雅的女人，有著嬌而不媚、堅定不移的品性氣質；優雅的女人，有著從容淡定、樂觀豁達的生活態度。女人應該在不同的時期，展現不同的風采，領略別樣的人生。做優雅的女人，讓自己在經過了二十歲的青澀、靚麗之後，能夠體會三十歲的高雅、成熟，四十歲的沉穩、內斂。本書旨在幫助女性塑造優雅的形象，找到屬於自己的人生坐標，充分展現自己獨具特色的美麗，把自己的人生演繹得更加精彩。
