保持平常心大全集

保持平常心大全集

《保持平常心大全集》是2011年月新世界出版社差出版的圖書,作者王琳。本書告訴我們——在各種情況下都要保持平常心,在平淡中感悟人生魅力。

內容簡介

平常心是一種恬淡灑脫、氣定神閒的心態。“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,觀天上雲捲雲舒”是其生動寫照。
成敗得失都有其自然法則,毀譽褒貶皆為平常中的道理。只要懷有一顆平常之心,我們就能做到豁達、寬容、積極、樂觀,而不是狹隘、刻薄、消極、悲觀。
《保持平常心大全集(超值金版)》告訴我們——在你面臨浮躁、悲喜、厲害、嫉妒、榮譽、不平、迷茫、沮喪、恐懼甚至絕望時,要用一顆對生命的感恩之心善待自己、寬容他人,在平平淡淡中萬事隨緣,真正感悟平常人生之無限魅力。本書由王琳、春榮編著。

圖書目錄

第一輯 貧富之心
金錢不是生活的全部
金錢面前的喜與憂
走過貧窮的日子
富貴如過眼煙雲隨時散
做窮人,做富人
金錢買不到的東西
知足才能常樂
達不足貴,窮不足悲
貪婪使人生轉彎
有錢不一定快樂
知足是一種境界
君子愛財,取之有道
利令智昏
貪婪的人,是欲望的奴隸
貪婪的代價
第二輯 得失之心
不要有太重的得失心
舍是為了更好的得
捨得捨得,大舍大得
有價與無價
失去,焉知非福
羨慕別人不如珍惜自己
放棄的背後
量力而為和量“需”而為
換個角度看得失
當心“餡餅”是“陷阱”
另一種睿智
不要讓自己失去更多
追求美,但不是完美
放下是一種覺悟,更是一種心靈的自由
放下心靈的重負
第三輯 榮辱之心
成人之美
功名皆為身後事
放下你的臭架子
惜牛還是惜人
不在其位,不謀其政
不要以為自己很重要
生命不能承受之輕
尺有所短,寸有所長
觀時而動,韜光養晦
難得糊塗的要領
急於求成要不得
初出茅廬第一課
經營自己的長處
功高蓋主,懂得何時退
張揚易惹禍端
別太熱衷功名
懂得適時收斂鋒芒
第四輯 順逆之心
變與不變
當挫折與你不期而遇
每個人都有1000萬的財富
靠自己的力量生活
正視自己
走出挫折的沼澤地
當挫折來臨
坦然面對挫折和逆境
大不了從頭再來
下崗是創業的開始
成功取決於缺陷
把“置身絕境”看成是“以身體驗”
更堅實的足跡
逆境順轉
挫折能夠增長人的聰明才智
第五輯 成敗之心
善待失敗就是善待人生
以積極的態度對待失敗
彩虹的前兆
絆腳石和墊腳石
尋找另外的出口
走自己的路
最大的失敗是害怕失敗
失敗不一定是壞事
心態是你真正的主人
失敗的真正含義
人生沒有過不去的坎
人生最大的挑戰就是自己
成功,就是要戰勝自己
戰勝自己,我便是強者
最終擊敗你的只有自己
靠自己拯救自己
第六輯 沉浮之心
微笑著面對困境
煩惱面前要笑一笑
讓心選擇樂觀-
絕境中也要抱有希望
別抱怨命運不公
凡事要往好處想
崛起於低谷
失意而不失志
點燃生命的激情
希望之舟永不沉沒
命運掌握在自己手中
第七輯 是非之心
樹立正確的是非觀
誰是誰非不重要
走自己的路,讓別人去說吧
不必在意別人的看法
一生氣就“揭短”的行為要不得
矛盾還靠“和事老”
瑣碎小事不必太較真
高尚人格,唯正直最美
努力做人,正直最可靠
誠實公道,最令人信服
第八輯 褒貶之心
不要讓自己“貶值”
掙脫心靈的枷鎖
學會正確評估自己
正確對待上級批評
人人都應該給自己喝彩
創造奇蹟,是讚賞的最大作用
照顧朋友面子,批評要講藝術
不和別人“抬槓”
說點好話誇誇他
不必為“被批評”動肝火
對自己“過獎了”
感謝批評你的人
從別人眼中看清真實的自我
第九輯 恩怨之心
以德報怨的力量”
愛心具有強大的力量
化敵為友
愛心滿天星
敞開心扉,讓愛常駐
學會寬容,才能忘掉仇恨
有仇不報是君子
報復自己
別將自己鎖在悲劇里
可憐的報復者
傷害是把雙刃劍
報復是人的一種防禦本能
第十輯 悲喜之心
范仲淹的胸襟
生命需要什麼
還心靈本色
欲望太盛心難靜
煩惱皆由心生
平靜是福
人生要順其自然
生活不是比誰過得好
人生待足何時足
能知足才能知不足
不要有非分之想
不要有攀比心理
給心靈一片寧靜的天空
第十一輯 進退之心
把平常心和上進心融為一體
柳暗花明說機會
要學會給自己加油
讓我投降是絕不可能的
不放棄就有機會
沙漠盡頭是綠洲
不輕言放棄
放棄,意味著沒有機會
生命在追求中閃光
人生沒有猶豫
永不停歇地進取
厄運的另一面
不管路途多么崎嶇,都要努力向前邁進
幸福在於堅持
要有戰勝困難的信心
堅韌中守住陽光
每天想像自己從零開始
一點點進步會帶來巨變
第十二輯 讚賞與嫉妒之心
嫉妒是人生的毒藥
嫉妒傷人又害己
不要被嫉妒玩弄
一笑置之
向嫉妒說再見
妒火攻心時
讚賞之美
讚美他人,照亮自己
詆毀別人會毀掉自己
人人都渴望得到讚美
讚賞能夠激發潛能
讚賞有利於人際溝通
讚賞利人又利己
學會讚賞他人
讚美具有驚人的魔力
第十三輯 希望與絕望之心
夢想與成就
心態決定一切
敞開心境
在改變中成長
點燃希望的燈火
美好錯覺,製造快樂的希望
絕望中尋找希望
希望總會存在
失敗中還有希望
夢想是你的寶貝
辦法永遠比困難多
把困難當做機遇
什麼處境都不能絕望
用“捨我其誰”的信念征服一切
第十四輯 豁達與狹隘之心
無欲則剛,以退為進
擁有豁達的胸懷
別為小事抓狂
難得糊塗
豁達是一種至高的境界
用豁達收穫幸福的果實
愛情中的“反測驗”
豁達才會贏得擁戴
學會養量
永遠向前看
退一步海闊天空
第十五輯 樂觀與悲觀之心
笑對人生
讓樂觀主宰你自己
以樂觀的心態去面對一切
振作精神,擊敗厄運
敞開心扉,享受生活
換個角度,橫看成嶺側成峰
用另一隻眼看待不幸
學會尋找快樂
遇到挫折時,何不學會及時轉化
遺忘憂傷,你將獲得幸福
要想趕走悲觀,首先要迎接樂觀
微笑著面對困境
明亮與灰暗
生活是美好的
認識自己的價值
困難沒有想像中的大
任何時候都要充滿激情
第十六輯 自信與自卑之心
自卑並不可怕,可怕的是沉浸其中
不要被自卑嚇唬住
信心不足難成大事
莫要過度輕視自己
別讓自卑絆住腳步
信心足以支撐行動
相信自己,永不言敗
自信的人擁有更大的勇氣
信心可以調動智慧
讓自己去判斷
只有痛苦會留下教訓
只要擺脫自卑,你也一定能
你就是巨人,只要你有信心
別讓自卑感控制你的生活
任何時候都應該信任獨一無二的你
信念的力量是巨大的
第十七輯 感恩與抱怨之心
都是抱怨惹的禍
別讓抱怨聲影響了大夥的心情
“想當年”與“憶往昔”的慨嘆
運氣不好不是機會的錯
無形的包裹,自閉的心
還在生“缺點”的氣嗎
你的生活並不糟糕
擺脫令人氣憤的“膽小鬼”標籤
失業者的抱怨:懷才不遇
“下一個”不一定更好
在重複瑣碎的事中打磨自己
不適應的時候就是改變的時候
你的潛能無限大
改變“隨風倒”:這次聽自己的
抱怨時提醒自己:我夠努力嗎
停止抱怨
要有一顆感恩的心
感恩是一種胸懷
感恩會得到豐厚的回報
感恩讓生命充滿幸福
第十八輯 寬容與刻薄之心
寬容有益身心健康
寬容使你收穫未來
有容納的雅量,心胸會更廣大
對別人的寬容就是對自己的寬容
面對刻薄的人,應懂得寬容
給別人機會
寬容的氣場
退一步,可以看得更清楚
夫妻間的“糊塗”

文摘

羅馬哲學家塞尼遜有旬名言:“人最大的財富,是在於無欲。如果你不能對現有的一切感到滿足,那么縱使讓你擁有全世界,你也不會幸福的。”生活中,有一些人總是羨慕別人的生活,羨慕別人美麗的容顏,羨慕別人巨大的財富……其實,是他們忽略了自己擁有的一切,安定的工作、和睦的家庭、健康的身體、知心的朋友,而這些也是別人夢寐以求的。所以別讓這種美好的生活從身邊悄然溜掉,請珍惜你已經擁有的快樂和幸福,學著做個知足的人。
有一個天使,送信的時候在人間睡著了。醒來後,她發現翅膀被偷走了。沒有翅膀的天使,能力比普通人還要小。她又冷又餓,來到一個牧羊人家門口。
天使對牧羊人講述了自己的遭遇,牧羊人很同情天使,就讓天使吃飽了飯,還給她穿上暖和的衣服。
牧羊人說:“你即使不是天使,我也會給你一頓飯吃的。不過,你如果還想吃下頓飯,就得自己出力了。”
天使開始跟著牧羊人學放羊。
天使每天收集梳理一些落下的羊毛,日積月累,她為自己織了一對羊毛的翅膀,在牧羊人目瞪口呆的注視下飛走了。
過了幾天,天使前來答謝牧羊人,問他要什麼。
牧羊人說:“讓我增加100隻羊吧。”
羊群增加了100隻,牧羊人比過去更累了。他找到天使,請她把羊變回去,為自己蓋一所大房子。牧羊人在大房子裡住著,發現到處是灰塵,打掃不過來,於是,他用房子換了一匹馬。牧羊人騎在馬背上,但不知要到什麼地方去,就把馬還給了天使。
天使問:“你還要什麼?”
牧羊人回答:“什麼也不要了。”
天使說:“人們都有很多理想,你難道沒有嗎?”
牧羊人回答:“願望實現之後,我才知道,我不需要這些東西,它成了我的累贅。”
天使說:“那么,我送你一樣無價之寶吧,就是性格。你想有什麼樣的性格?”
牧羊人說:“我已經有了這樣的性格,那就是知足。”
讀完這個小故事,你是不是也一樣明白了知足是一件無價之寶。可是我們往往不把這件寶物當寶用,很多的時候,我們總是對它不屑一顧,結果我們總是被無休止的願望纏繞,搞得身與名俱滅。
知足者常樂。所謂知足,是種平和的境界。所謂常樂,是一種豁達的人生態度。是說這個人懂得取捨,也懂得放棄,更懂得適可而止。而不是說這個人安於現狀,沒有追求、沒有目標。
人們追求的名、權、利皆是過眼雲煙,生不帶來死不帶走的東西,不應該把它們看得太重。世界上沒有十全十美的人和事,知足可以讓自己活得更加輕鬆,知足可以給他人少添很多的麻煩……
知足常樂並非阿Q精神,它是一種自我解脫,是調整情緒,取得心理平衡的安慰良藥。擁有它,就會變得豁達開朗,心胸寬闊,而快樂也將會常伴你的左右。
有一首歌寫得好:在世上有多少歡笑,能使你快樂永久?試問誰能支配將來,永遠不必擔憂?名和利哪天才足夠,能使你滿足永久?試問就算擁有了一切,誰能守住眼前的所有?享受生活、知足是真,因為心靈滿足才是真正富有的人!
網際網路上有這樣一句話:我只看我擁有的,不去看我沒有的。王梵志也有一首詩說:“他人騎大馬,我獨跨驢子。回顧擔柴漢,心下較些子。”雖然有點阿Q的意思在裡面,但當我們面對無休止的欲望的時候不妨自嘲一下。當你回頭望一望那些沒有解決溫飽問題的人的時候,你就會覺得,我們現在這樣活著,有飯吃、有班上,就已經很幸福了。
所以——
如果早上醒來,你發現自己還能夠自由呼吸,你就比在這一周離開人世的100萬人更有福氣。
如果你從未經歷過戰爭的危險、被囚禁的孤單、忍受折磨的痛苦和忍飢挨餓的難受……你已經好過世上的5億人。
如果你的冰櫃里有食物,身上有足夠的衣服,有屋棲身,你已經比世界70%的人富足。
如果你的銀行戶頭有存款,包里有現金,你已經身居世界上最富有的80%的人之列。
如果你的雙親仍然在世,沒有分居或離婚,你已屬於稀少的一群。
如果你能抬起頭,帶著微笑,內心充滿感恩,你是真的幸福——因為世界上大部分的人本可以這么做,但是他們沒有。
如果你能握著一個人的手,擁抱他,或者只是在他的肩膀上拍一下……你的確有福氣,因為你所做的已經等同於上帝才能做到的。P9-11

序言

平常心是一種恬淡灑脫、氣定神閒的心態。“寵辱不驚,看庭前花開花落;去留無意,觀天上雲捲雲舒”是其生動寫照。
在我們的生活中經常看到,有的人常常在成功的掌聲中變得目空一切、得意忘形,有的人則在失敗的打擊中變得心灰意冷、一蹶不振;有的人在榮譽的光環下變得患得患失、畏首畏尾,有的人因為一時的屈辱把自己整個人生塗得一片漆黑……儘管各不相同,但是都因為缺少了一顆平常心,他們在貧富得失、福禍悲喜面前,既拿不起,也放不下;既輸不起,也贏不起。心境失去平靜,生活失去平和,整個人生品嘗著綿綿無盡的焦慮與惶恐、無奈與苦澀、疲憊與怨怒、失落與惆悵,總是都郁寡歡,終生不得志,總是患得患失,惶恐不安。
成敗得失都有其自然法則,毀譽褒貶皆為平常中的道理。只要懷有一顆平常之心,我們就能做到豁達、寬容、積極、樂觀,而不是狹隘、刻薄、消極、悲觀。
什麼是平常心
平常之心絕不是平庸之心,更不是對什麼都無所謂,得過且過,渾渾噩噩。具有平常心的人同樣可以擁有遠大的抱負,勃勃的雄心,只是在艱苦的付出後,他們可以在成敗得失面前坦然淡定。我努力過,我奮鬥過,我無怨無悔。擁有一顆平常心,我們就能淡然地面對貧富與榮辱,泰然自若地面對成功與失敗,坦然地面對恩怨情仇,暢然地面對物喜己悲,悠然地享受生活,淨化我們的心靈。
平常心是一種風度,一種修養,是經歷磨難、挫折後的一種心靈上的感悟,一種精神上的升華。我們需要平常心來感受真實,陶冶情操,體味平淡瑣碎中的縷縷深情;我們需要平常心來獨守孤獨寂寞,走過泥濘風雨,潛心播種與耕耘;,我們同樣也需要平常心來撫慰創傷,化解恩怨,梳理愁緒,擦淨心靈上的污垢。一句話,懷有平常心,就是要使自己從私念物慾中擺脫出來,淡泊明志,寧靜致遠。
莫伯桑曾經說過,人生既不是想像中的那么好,也不是想像中的那么糟。人生總會遇到各種各樣的事情,凡事要有一顆平常心。只要你勇於微笑,’達觀待之,不耽於夢想,不被它左右,只要你擁有一份平常的心態去面對,生活將是一帆風順!
保持一顆平常心
兩個不如意的年輕人,一起去拜望師傅:“師傅,我們在辦公室被欺負,太痛苦了,我們都不想幹了。”師傅閉著眼睛,隔了半天,吐出三個字:“平常心。”就揮揮手,示意年輕人下去。回到公司,一個就遞上辭呈,回家種田,另一個則靜下心來,埋頭工作。轉眼間十年過去了,回家種田的以現代方法經營,成了農業專’。家;另一個留在公司的也不差,他忍著氣,努力學,漸漸受到器重,成了經理。有一天,兩個人向師傅匯報自己的成就,師傅仍然閉著眼睛,隔半天,吐出三個字:“平常心。”
飢來則食,困來即眠。既平常又不平常,同平常,仍與常人一樣,餓了就吃,困了就睡,高興就笑,傷心就悲;不同平常,使生命更加真誠、清澈,了無心機,隨緣而往,不矯揉造作,不怨天尤人。其行為心境平常又不平常,不平常又平常。
常聽人說一夜無眠,其實,只因想得太多,不肯入睡罷了。
生活不總是一帆風順的,也正因為如此,我們的生活才有滋有味。才多姿多彩。順境時,我們懂得享受生活,知道這是生活賦予我們的財富;逆境時,我們往往驚慌失措,像一葉迷航的孤舟,靠不了岸。其實,一時處在順境之中,不意味著永遠一帆風順;一時處在逆境之中,也不意味著永遠沒有出頭之日。關鍵看你怎樣面對。
人都是從吃母乳開始接觸人生,生老病死是誰也不能避免的自然現象,遇著了,干著急並不能使病情有所好轉,越是想好得快一些,越是顯得糟糕,“病來如山倒,病去如抽絲”。除了盡力配合好醫生的治療外,靜心頤養,對治療是有好處的,這時就需要保持一顆平常心。
面對失敗和挫折,平常心是一種樂觀、自信,然後重振旗鼓,這是一種勇氣;面對誤解和仇恨,平常心是一種坦然、寬容,然後保持本色,這是一種達觀;面對讚揚和激勵,平常心是一種謙虛、清醒,然後不斷進取,這是一種力量;面對煩惱和憂愁,平常心是一種平和、釋然,然後努力化解,這是一種境界。
不要因為今天的痛苦就否定明天的幸福,不要因為微小的成功而迷失了方向。不要因為眼前的風雨而否定明天的陽光,也不要因為錯過了星星而哭泣,否則我們會接著錯過美麗的月亮!
對那些視金錢如糞土的專心於社會建設的人來講,平常心更能使他們排除雜念,做好自己的事業;對那些渴望實現自己的遠大抱負的人來講,平常心使他們擁有更多的時間來使之成為現實:對那些回首往事不再後悔的過來人,平常心可以使他們問心無愧、心情輕鬆地享受晚年。
從前,在迪河河畔住著一個磨坊主,他是英格蘭最快活的人。他從早到晚總是忙忙碌碌,同時像雲雀一樣快活地歌唱。他是那樣的樂觀,以致使其他人都樂觀起來。這一帶的人都喜歡談論他愉快的生活方式。終於,國王聽說了他。
“我要去找這個奇怪的磨坊主談談,”他說,“也許他會告訴我怎樣才能快樂。”
他一邁進磨坊,就聽到磨坊主在唱:“我不羨慕任何人,不,不羨慕,因為我要多快活就有多快活。”
“我的朋友,”國王說,“我羨慕你,只要我能像你那樣無憂無慮,我願意和你換個位置。”
磨坊主笑了,給國王鞠了一躬。
“我肯定不和您調換位置,國王陛下。”他說。
“那么,告訴我,”國王說,“什麼使你在這個滿是灰塵的磨坊里如此高興、快活呢?而我,身為國王,每天都憂心忡忡,煩悶苦惱。”
磨坊主又笑了,說道:“我不知道您為什麼憂鬱,但是我能簡單地告訴您,我為什麼高興。我自食其力,我愛我的妻子和孩子,我愛我的朋友們。他們也愛我。我不欠任何人的錢。我為什麼不應當快活呢?這裡有迪河,每天它使我的磨坊運轉,磨坊把穀物磨成面,養育我的妻子、孩子和我。”
“不要再說了,”國王說,“我羨慕你,你這頂落滿灰塵的帽子比我這頂金冠更值錢。你的磨坊給你帶來的,要比我的王國給我帶來的還多。如果有更多的人像你這樣,這個世界該是多么美好啊!”
人需要的是一顆平常心。一個人無論聰明愚笨,都會有得失成敗,誰都不可能只享受成功的喜悅,而不遭受失敗的痛苦。只有在得失成敗之間保持一顆平常心,才會擺脫得意時的狂妄自大和失意時的萎靡不振。
既然一切都必須面對,我們為什麼不用平常心來面對呢?用平常心面對,做事情才會坦然、輕鬆,生活才能寧靜、祥和。正如佛語云:平常心是中庸的處世心態,既不清心寡欲,也不聲色犬馬;既不自命清高,也不妄自菲薄;既不吹毛求疵,也不委曲求全。可以說,一個人能夠保持平常心,便達到了修身養性的最高境界。
用平常心接納自己
多年前的一個傍晚,一位叫亨利的青年移民,站在河邊發獃。
這天是他30歲生日,可他不知道自己是否還有活下去的必要。因為亨利從小在福利院裡長大,身材矮小,長相也不漂亮,講話又帶著濃厚的法國鄉下口音,所以他一直很瞧不起自己,認為自己是一個既醜又笨的鄉巴佬,連最普通的工作都不敢去應聘,沒有工作,也沒有家。 就在亨利徘徊於生死之間的時候,與他一起在福利院長大的好朋友約翰興)中沖地跑過來對他說:“亨利,告訴你一個好訊息!”
“好訊息從來就不屬於我。”亨利一臉悲傷。
“不,我剛剛從收音機里聽到一則訊息,拿破崙曾經丟失了一個孫子。播音員描述的相貌特徵,與你絲毫不差!”
“真的嗎,我竟然是拿破崙的孫子?”亨利一下子精神大振。聯想到“爺爺”曾經以矮小的身材指揮著千軍萬馬,用帶著泥土芳香的法語發出威嚴的命令,他頓感自己矮小的身材同樣充滿力量,講話時的口音也帶上了幾分高貴和威嚴。
第二天一大早,亨利便滿懷自信地來到一家大公司應聘。
20年後,已成為這家大公司總裁的亨利,查證出自己並非拿破崙的孫子,但這早已不重要了。
接納自己,讚賞自己,將所有的自卑全都拋到九霄雲外,這就是成功最重要的前提。一個不願面對自我、盲目從眾的人就像一隻失去了舵的船,隨波逐流,不知離自己最近的島是哪一個,更不知自己將會漂向何方。只有學會了解自我的人,才懂得駕馭自己,懂得正確設計自己的人生航向。也只有這樣的人,才不會將自己有限的精力和時間過多地空耗在無謂的幻想中。
有許多人因為生理上的缺陷,奮發向上的熱情和欲望被“自我設限”壓制封殺,若沒有得到及時的疏導與激勵,將會喪失信心和勇氣。
還有一個是關於電車車長女兒凱絲·達莉的故事。
她從小喜歡唱歌,並且夢想當一名歌唱演員,但她的牙齒長得很不好看。
一次,她在新澤西州的一家夜總會裡演出,在整個過程中,她總是試圖把上唇拉下來蓋住醜陋的牙齒,結果洋相百出。演完之後,她傷心地哭了。
正當她哭得最傷心的時候,台下的一位老人對她說:“孩子,你很有天分,坦率地講,我一直在注意你的表演,我知道你想掩飾的是你的牙齒。難道長了這樣的牙齒一定就醜陋不堪嗎?聽著!孩子,觀眾讚賞的是你的歌聲,而不是你的牙齒,他們需要的是真實。張開你一的嘴吧,孩子,觀眾看到你不在乎的話,他們就會對你產生好感的。再說了,孩子,說不定那些你想遮掩起來的牙齒還會給你帶來好運呢。”
凱絲·達莉接受了老人的忠告,不再去注意牙齒。從那時開始,她只想著她的觀眾,她張大嘴巴,熱情而高興地唱著,最後她成了一流的明星。
所謂“金無足赤,入無完人”,我們在接受自我、把握自我的同時也要勇敢地接受自我的缺陷。我們可以讓自己的優點更顯著,讓自己的缺點同時也慢慢地收斂和縮小,從而達到揚長避短的目的。凱絲·達莉沒有因為醜而完全否定自己,她在看到自己丑的同時也看到了自己有動聽的歌喉。她要讓歌喉更加動聽,從而彌補醜陋的缺陷。她充分了解自己,並能十分明智地揚長避短。於是,她成功了。

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