目錄
茶材
作法
保健功能
歷史
保健茶飲
對痔瘡、便秘有療效，也可治療尿道炎、膀胱炎等症，守護你的健康！
茶材：
作法：
1、將所有茶材放入鍋中。
2、加水煎煮後即可飲用。
含義
由茶葉泡製而成的茶水，有養身作用
保健功能：
茶葉最初作為藥物來使用，後來逐步發展成為一種飲料，並在充分認識茶的藥用功效後，在單純茶的基礎上發展到保健茶。保健茶，又稱藥茶，指以茶為主要原料，配伍其它的中草藥製成的保健飲品，側重保健養生。從廣義上講還包括歷代醫家積累的養生治療單方、驗方之類的保健茶和民間公認的預防、保健、治療相結合的代茶飲，側重醫療疾病[1]。
歷史：
我國製作保健茶歷史悠久，據史料記載，西漢以前，就有茶餅沖泡加入蔥姜桔的配料，喝了這種茶可醒酒提神。此乃關於保健茶起源的最早記載。保健茶在唐宋時期有了發展，明清時期比較盛行，有保健茶的專篇，收集許多方劑，如明代醫學家李時珍的《本草綱目》等都有記載，清代宮廷中飲保健茶療疾保健已成為王公貴族的普遍風尚。歷代醫家在長期臨床實踐中運用保健茶治病積累豐富經減肥茶保健茶
驗。解放後，我國第一部《藥典》附錄中登載了一般保健茶的製法和要求，為保健茶的發掘起到了一定促進作用。《中藥大辭典》及專著、民間方集等刊載了數量可觀的保健茶方。現在相當一部分保健茶都是在發掘歷史上的驗方研製成功的。八十年代以來，隨著茶葉營養、保健作用的科學揭示，保健茶的研究與生產隨之興起，而且迅速發展，開發速度之快、數量之大、品種之多、效益之高，都是前所未有的，據統計近年來我國開發的保健茶有350多種，歷代遺留下來有1000多種，保健茶有袋泡茶、液態灌裝和速溶晶體，也有沖劑、丸劑、片劑等多種劑型。保健茶基本以高檔優質茶葉為主要原料，輔之以各種特殊功效的中草藥，以傳統中醫理論為基礎，綜合現代研究新成果研製而成。保健茶首先是一種茶，具備茶的色、香、味，口感好，味道美，但不同於一般的茶葉，也不同於中草藥品，而是取藥物之性，飲茶之味，兩者配伍，相輔相成，起到茶借藥力，藥助茶功的協同作用，收到飲茶與藥物保健的雙重效應，所以保健茶又是保健飲品，對人體健康有預防、保鍵、輔助治療、滋補作用，飲用方便，適應面廣，並且效果比較好。
參考資料
1．保健茶．
2. 開放分類：
食療，茶，保健，藥膳
