概述
俄羅斯方塊效應俄羅斯方塊效應，該症狀是指長時間打電游後，閉上眼睛後眼前就會浮現遊戲里的一幕幕情景，仿佛本人仍置身其中。無論打哪種遊戲都容易產生該症狀，而俄羅斯方塊玩家的身上該症狀尤其顯著，所以此病徵被取名“俄羅斯方塊效應”。俄羅斯方塊這一人們喜聞樂見的遊戲成功的秘訣在於抓住了我們重複排列與使用的心理樂趣，嚴重者的案例中，有司機在開車時眼前都出現方塊紛紛落下的幻覺，從而釀成重大交通事故。
遊戲起源
自從1986年俄羅斯方塊問世後，這一簡單的遊戲耗去了玩家數百萬個小時。從那時起，從《使命召喚》到《魔獸世界》，遊戲操縱平台的外觀和性能都在茁壯發展。但像俄羅斯方塊這樣的方塊益智類遊戲始終占據了我們心中的一席之地。
幾何圖形從螢幕上方緩緩降落，你要做的就是控制其降落方式並與其他圖形排列消除。遊戲的初衷很簡單，但加上了令人上癮的背景電子音樂後（據說來自俄羅斯民謠Korobeiniki），人們的娛樂生活發生了翻天覆地的變化。效應現象
俄羅斯方塊效應俄羅斯方塊植根人們心中的心理驅使作用是整理這些方塊的關鍵，很多遊戲的宗旨大體都是整理消除，俄羅斯方塊在這一基本框架中加入了電腦控制的成分——不光是玩家要整理方塊，電腦還會不斷從上方扔下額外的方塊來製造凌亂。
俄羅斯方塊通過不斷創建任務而牢牢抓住我們的神經，遊戲中的每個環節都引領者我們解決謎團，排成或完成一列後圖形會消失，但是新的也在不斷出現，周而復始。部分解決與新形成的任務鏈用來打發時間很方便，反覆的滿足與焦慮感填滿了每時每刻。
現象剖析
俄羅斯方塊遊戲看起來就是整一個漫無目的的過程，完全沒有寓教於樂的成分在內，也沒有深遠的社交或是心理意義，但是我們卻意外地為此著迷。這當中存在著一種名為“蔡加尼克效應”的典型心理現象，命名自俄羅斯心理學家布魯瑪·蔡加尼克。19世紀30年代，蔡加尼克在一家人來人往的咖啡館裡發現服務員的記憶力都很驚人——但是只能保持到餐點送到為止。他們能記住一桌12人點的東西，不過一旦食物和飲料上桌後他們立馬忘得一乾二淨，也回想不起之前穩固的記憶。蔡加尼克將這種把未完成的任務堅持保留在記憶中的現象以自己的名字命名。
蔡加尼克效應也是智力節目如此受歡迎的原因之一。你可能不關心英國廣播公司是在几几年成立的或者全球至少有一家麥當勞的國家占了多少，但是一旦出了這樣的問題，不知道答案居然就會渾身不舒服（順便答案是1927年和61%）。問題在被解答前一直會繚繞在腦海中。
流行原因
俄羅斯方塊效應對俄羅斯方塊玩家的研究結果顯示，人們普遍喜歡通過旋轉方塊來看它們是否匹配，而不是一邊看著方便降落一邊思考。當然這兩種方法都可行，但在俄羅斯方塊的世界里永遠是動作領先——這是吸引人的關鍵。和生活中不太相同的是，俄羅斯方塊將我們處理問題時的所見所想直接聯繫到了一起，我們能立即對問題採取行動。
科學解釋
俄羅斯方塊效應益智遊戲利用心理達標原理不斷挫敗我們直至我們滿意。俄羅斯方塊則更進一步在失敗與成功之間創建了持續的鏈條。正如聰明的寄生蟲一般，俄羅斯方塊善於利用人們完成與再使用的心理樂趣。我們一邊玩著一邊短暫地陶醉於排列方塊的樂趣中，哪怕我們人格中理智與成熟的部分明白這基本上是個毫無意義的遊戲。
