個人簡歷
“你有一個花的名字，美麗姑娘卓瑪拉。你有一個花的笑容，美麗姑娘卓瑪拉……”每當聽到這首動聽的《卓瑪》，都會想起這位心繫漢藏團結，如同格桑花一般美麗的藏族女子——何江卓瑪。
這位從支教的漢語老師那裡得名“何江”的卓瑪姑娘，命中注定會與促進民族團結接下不解之緣。
主要事跡
“我剛來重慶創業的時候，人生地不熟，遇到了很多困難。但當我向解放碑派出所尋求幫助的時候，當時的派出所所長對我說：卓瑪，我們都是一家人，你的事就是我們的事，你放心，我們一定幫你解決好！”正是這句話，讓何江卓瑪體會到了重慶人民的熱情，也讓她感受到漢族同胞與藏族同胞的血脈相連，牢牢記住了“一家人”的情誼，提醒她時刻不忘促進民族團結的大業。
“卓瑪姐姐”，是重慶西藏中學千餘名藏族孩子給她的愛稱，也是讓何江卓瑪在維護民族團結中頗受感動的一件事。
西藏“3·14”事件發生以後，為了儘快消除事件在重慶西藏中學讀書的藏族孩子們心中產生的不良影響，在市民宗委等相關部門的組織協調下，何江卓瑪走上了西藏中學的講台，用說唱的形式講述著自己的經歷，與孩子們一起探討“如何正確樹立人生觀”，“天上駕起彩虹若是一座金橋呀，我要走出大山去看外面的世界……”當何江卓瑪唱起優美的《走出大山》，立刻贏得台下孩子們的共鳴，不少孩子都大聲的跟著她唱了起來，一些久別家鄉的孩子更是落下了眼淚。一場報告下來，何江卓瑪成了孩子們最貼心的“卓瑪姐姐”，不少遇到困難的藏族孩子都願意找她傾訴，請她幫忙。通過這次活動，她把維護民族團結的種子播種在了孩子們的心田中。
此後，何江卓瑪還多次到學校看望孩子們，給他們宣傳黨的民族政策，教育和引導藏族學生不斷增強維護祖國統一的政治意識和大局意識，勉勵孩子們好好學習，為將來建設新西藏而努力。
藏刀作為藏族同胞的傳統佩飾，是身份和榮耀的象徵，但在我國的法律中，卻屬於管制刀具，不允許私自製售。“我家鄉生產的藏刀在藏族人之中頗有名氣，所以許多家鄉人就把這些藏刀帶到重慶來賣，卻不知道這是犯法的，因此常常與執法人員發生衝突。這些因為文化習俗不同產生的矛盾，需要更多知法明理、具有少數民族身份的人士從中協調，促成溝通，避免矛盾的加劇。”作為渝中區民族團結進步促進會副會長的何江卓瑪為此可下了一番苦心。今年11月，經過她和其他會員的共同努力，渝中區城管、工商管理局等職能部門的負責人和部分民營企業家專程到她的家鄉——四川省阿壩州黑水藏羌自治縣進行實地考察，了解當地的文化特色和務工結構，共商服務管理之計，便於以後更加人性化的執法，減少矛盾衝突。
藏族是我國56個民族中的一員，何江卓瑪在熱心漢藏團結的同時，也不忘關心其他少數民族人民的生活。
秀山縣是市政協民宗委對口幫扶的區縣之一，何江卓瑪作為市政協委員，曾多次親赴該縣貧困鄉鎮，為當地百姓捐款捐物，幫助他們解決生產生活中的難題。在2011年11月為該縣梅江鎮民族村村民送豬仔活動之後，她獲得了秀山縣“榮譽市民”的稱號，以表彰她對我市民族地區發展所做的貢獻。
2009年9月到10月，何江卓瑪還作為重慶市民族團結進步先進事跡報告團成員，先後在市內部分大中學校和酉陽、秀山、黔江等10多個區縣做了14場巡迴報告，以親身經歷深情講述了民族團結的故事，在全市上下掀起了學習先進典型，爭做社會主義民族關係建設者和促進者的新高潮，得到社會各界人士的一致好評。
2011年12月，何江卓瑪還積極參與我市“維護少數民族民眾合法權益示範基地”的建設，為引導少數民族民眾依法維護自己合法權益而努力。
“其實我也沒做多大的事情，促進民族團結，維護祖國和平統一，是我作為一名普通藏族女兒應盡的責任和義務。”這朵來自草原的格桑花，還將繼續為搭建民族連心橋而不遺餘力。
