低位背身單打

低位背身單打是一項很實用的得分手段,主要指在三秒區域內靠近籃筐的位置背對籃筐進行的攻擊手段。

低位背身單打是一項很實用的得分手段

主要指在三秒區域內靠近籃筐的位置背對籃筐進行的攻擊手段

技術要點主要是先卡住防守人員,持球後主要有以下幾種方式:

1、接球後(可運1、2下球)從籃筐前橫向的移動後依住防守人員勾手或低手的上籃;

2、接球後(可運1、2下球)轉身的跳投(打板效果更好);

3、接球後立刻沿底線背轉身運球至藍下,再利用假動作攻擊籃筐;

4、接球後立刻向中間背轉身運球至藍下,再利用假動作攻擊籃筐;

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總之,低位背身單打用多種的進攻方式,而且是一項很實用的得分手段

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