伊尼莎·克拉韋茨克拉韋茨1966年10月5日出生於前蘇聯的第聶伯羅捷爾任斯克，天生具有運動稟賦，擅長跳遠。1988年21歲的克拉韋茨首次參加第24屆奧運會，僅以6.46米的成績名列女子跳遠第10名。失敗並沒有使她失去信心，她針對自身的不足又開始了更加艱苦的系統訓練。為了加強腿部力量和爆發力，克拉韋茨選擇了三級跳遠作為輔助練習，取得了非常好的效果，她的跳遠和三級跳遠成績都有了大幅度的提高。1991年克拉韋茨以14.44米的成績獲得第3屆世界室內田徑錦標賽女子三級跳遠冠軍，並創造了該項目的室內紀錄。這一年她還以14.95米的成績創造了該項目的世界紀錄。1992年她第二次參加奧運會，以7.12米的成績獲得跳遠銀牌。1993年她在第4屆世界室內田徑錦標賽上，以14．47米的成績再獲金牌，並創造了新的室內紀錄。1994年她還以7.00米的成績奪得第7屆世界盃田徑賽的女子跳遠桂冠。1995年是克拉韋茨最輝煌的一年。她在第5屆世界田徑錦標賽上以15．50米的驚人成績打破女子三級跳遠世界紀錄，被譽為“三級跳遠女皇”。1996年她第三次參加奧運會，取得了女子三級跳遠的銀牌。克拉韋茨的技術特點是助跑速度快、起跳快速有力、動作幅度大、身體向前性好。
