五峙山列島位於東經12l°5l′04″—12l°53′51″，北緯30°12′57″—30°13′58″，地處舟山市本島西北，與本島相距7公里的灰鱉洋海域；北距大魚山約12公里；東南離馬目山9.7公里，隸屬浙江舟山市定海區岑港鎮。該海域是滬、杭、甬、嵊海上交通要道，地理位置優越。五峙山列島由大五峙、小五峙、龍洞山、饅頭山、鴉鵲山、無毛山、老鼠山七個島嶼和龍礁、北大礁、大魚暗礁等五暗礁組成。島嶼保護區面積7000餘畝，灘涂面積0.01平方公里，海岸線總長5.4公里，最高海拔46.6米。老鼠山和小五峙山在退潮時與大五峙山連成一片，島嶼外貌呈草甸狀，地勢呈西南一東北走向。
五峙山列島憑藉其得天獨厚的環境條件以及有利的地理位置，為各種生物的繁殖發育提供了良好的自然條件。在該地區共觀察記錄到濕地鳥42種，分屬6目9科，其中留鳥6種，夏候鳥19種，冬候鳥17種，夏季的數量優勢種為黑尾鷗和中白鷺，冬季的數量優勢種為環頸(行鳥)、蒼鷺和班嘴鴨。留鳥為麻雀白頭鵯、黃酈及白（背鳥）（令鳥）。值得一提的是近幾年來在五峙山列島及附近發現了兩種國家保護鳥類，黃嘴白鷺和角（辟鳥）（虎鳥），這一發現大大提高了五峙山鳥島的保護價值。
自1988年將五峙山列島為區級自然保護區以來，經過十幾年來的有效保護和管理， 黑尾鷗數量由88年的450隻增加到2001年3200餘只，白鷺由88年的十幾隻到2001年的4200多隻，冬候鳥由1988年的300餘只到2001年2000多餘只，特別是國家2級保護鳥類黃嘴白鷺由88年的幾十隻到2001年的500餘只，角（辟鳥）（虎鳥）150餘只。全年在五峙山列島繁殖、棲息的各種鳥類已達萬餘只。現在每逢5—8月登島觀察，群鳥翱翔，景色誘人。
