原料:大米100克,松仁、芝麻、核桃仁、杏仁、麻油各適量。
製法:
1.大米浸泡2小時,淘米水備用;核仁桃泡軟去皮,和其他果仁一起搗碎,加水微泡後搗成乳白色的汁液,過濾備用。
2.大米放入抹上麻油的鍋翻炒,至米變透明時,加水燒開,小火熬煮至米粒煮爛,加入磨好的汁液及餘下的果仁碎,小火熬至食材都均勻混合時,添入淘米水,攪動煮至黏稠即可。
1.大米浸泡2小時,淘米水備用;核仁桃泡軟去皮,和其他果仁一起搗碎,加水微泡後搗成乳白色的汁液,過濾備用。 2.大米放入抹上麻油的鍋翻炒,至米變透明時,加水燒開,小火熬煮至米粒煮爛,加入磨好的汁液及餘下的果仁碎,小火熬至食材都均勻混合時,添入淘米水,攪動煮至黏稠即可。
原料:大米100克,松仁、芝麻、核桃仁、杏仁、麻油各適量。
製法:
1.大米浸泡2小時,淘米水備用;核仁桃泡軟去皮,和其他果仁一起搗碎,加水微泡後搗成乳白色的汁液,過濾備用。
2.大米放入抹上麻油的鍋翻炒,至米變透明時,加水燒開,小火熬煮至米粒煮爛,加入磨好的汁液及餘下的果仁碎,小火熬至食材都均勻混合時,添入淘米水,攪動煮至黏稠即可。
麻雀5隻,菟絲子40克,五味子30克,韭子30克,覆盆子15克,枸杞子30克,粳米100克,蔥白2根,生薑3片,精鹽少許。 把上5味藥洗淨後放入鍋內煎取...
材料: 做法: 介紹:營養菜湯粥1580例是由南海出版社和深圳金版文化發展有限公司共同出版。
內容簡介 作者簡介 目錄內容介紹《滋補養生湯粥1001例》從全新角度出發,按照不同的功能,分門別類地介紹了近千種具有滋補養生功效的美味湯、粥。且根據食材及功能的不同,對各種湯、粥所需的材料、具體烹調方法和步驟,進行了逐一的介紹,並且在講解...
內容介紹 作品目錄五子降脂膠囊,補腎活血,祛瘀降脂。用於高脂血症辨證屬腎虛血瘀者,症見腰膝酸軟、耳鳴、乏力、氣短、懶言、胸悶、胸部刺痛、舌質暗淡或有斑點。脈沉、澀或細、弱。
成份 性狀 功能主治 規格 用法用量男子粥譜,屬馬醫生保健粥譜叢書,作者馬汴梁,科學技術文獻出版社2007年1月出版。
編輯推薦 內容提要 目錄鮑魚內臟粥,韓劇《大長今》中出現的一種粥,可以稱為粥中極品,但與“五子粥”相比還是略遜一籌。
做法 五子粥 注意事項出版社: 黑豆濃湯 養生粥品
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄《圖說生活:湯飲粥膳養生食譜》是2011年5月1日上海科學普及出版社出版的圖書,作者是李寧。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄