簡介
做法:炒口味:鹹鮮味
難度:初級入門
人數:2人份
準備時間:10分鐘
烹飪時間:<10分鐘
材料
主料:鴨半隻
輔料:紅椒2個
調料:色拉油適量、食鹽適量、雞精少許、姜適量、八角適量、生抽適量、老抽少許、豆豉適量、江米酒適量、青蒜2根
營養信息
熱量:2169大卡
鉀:1769.4毫克
磷:1105.5毫克
膽固醇:846毫克
鈉:623.79毫克
維生素A:497.4微克
脂肪:177.39克
製作步驟
1、將鴨子洗淨斬件,飛水後洗淨瀝乾水
2、其他食材洗淨,姜切片,大蒜苗切段,紅椒切片
3、鍋內放適量油燒熱,大火爆香豆豉、八角(或乾蔥)、薑片、大蒜白
4、將鴨肉入鍋,加適量生抽、老抽,然後用大火將鴨肉炒乾水份,直至至炒出油為止
5、把鴨肉推至一邊,用余油將紅椒、大蒜葉爆香,再與鴨肉一起翻炒兜勻,加適量鹽、雞精調味,濽少許米酒,蓋好鍋蓋焗片刻,關火起鍋