乳頭內陷的成因
1、在乳房發育時期穿的內衣過緊，這樣非常容易導致乳頭內陷。
2、戴的胸罩太小或者說是胸罩戴的太早了都會引起乳房內陷。
3、家族遺傳可能會導致乳頭內陷，比如說你的母親患有乳頭內陷，那么你患乳頭內陷的可能性就比其他人要高很多。
乳頭內陷矯正術的分類
1、輕度乳頭內陷：只需要用手擠壓乳頭就可以使乳頭突出，而且乳頭的外形也能保持正常，只要每天堅持就可以完全治好了。
2、中度乳頭內陷：這種程度的乳頭內陷就不是簡單的用手就可以擠壓出來了，得用負壓吸引的方法才能治好。
3、重度乳頭內陷：這種程度的就需要使用手術方法才能有效的矯正了，比如說牽拉法、生物材料填充方法等。
乳頭內陷的危害
首先,它有礙健美和影響哺乳.
第二,由於乳頭凹陷,哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來,此時乳頭非常嬌嫩,一旦碰撞,極易損傷、破裂和出血,可造成乳頭乃至整個乳房感染,最終發生乳腺炎.
第三,乳頭是女性非常重要的性敏感點,許多女性的性慾是通過乳頭刺激達到的.乳頭一旦凹陷,則難以發揮有效的性刺激,甚至會影響男方的性慾.
方法
乳頭內陷矯正一、手法牽拉：少女時期是乳房發育的重要時期，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
二、吸引療法：妊娠後，每日套用吸奶器吸引乳頭數次，利用其負壓促使乳頭膨出。
三、用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。
四、乳頭伸展練習。先把兩隻手的拇指平行放在乳頭兩側，然後慢慢地由乳頭向兩側外方平行伸展，牽拉乳暈及皮下組織，使乳頭向外突出。這個動作要反覆多做幾次，最後，將兩個拇指分別放在乳頭上下側，由乳頭兩側縱行伸展，每天做兩次，每次要做5分鐘 。
五、乳頭牽拉練習。用任意一隻手托起乳房，而用另外一隻手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每天做兩次，每次做十次左右。
適應症
18歲以上先天及後天形成乳頭凹陷的人群。乳房發育完全後，乳頭內陷，經反覆牽拉吸引乳頭無效者應進行乳頭內陷的整復手術。由於不少求醫者是未婚少女，所以在手術前還應該考慮將來哺乳期時輸乳管通暢的問題。尤其對重度乳頭內陷的矯正，徹底的手術往往可能導致輸乳管不同程度的損傷或粘連，並很容易導致哺乳期的乳汁儲留及急性乳腺炎。所以，建議慎重手術，或選擇少損傷輸乳管的手術，手術不一定追求完美的效果，以乳頭突出，後期嬰兒能吮吸為標準。
禁忌症
1、病人不能接受必要的手術疤痕及發生乳頭感覺減退、泌乳能力喪失等情況時；
2、乳腺纖維囊性病患者；
3、有嚴重心理障礙的患者。
術前注意事項
乳頭內陷矯正1、手術前兩周內，請勿服用含有阿司匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低；2、患有高血壓和糖尿病的患者，應該在初診時翔實向醫生告知病情，以便應診大夫確認手術方案；
3、手術前確定身體健康，無傳染性疾病或其它身體炎症；
4、月經期、妊娠期、哺乳期6個月內不宜手術。
術後注意事項
1、術後避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包紮
2、術後4-5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；
3、術後服用適量的維生素E，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療；
4、術後一周內應避免性生活，其後一個月內對乳房要極為小心。
