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我的長腿叔叔
《長腿叔叔》是簡·韋伯斯特創作於1912年的長篇小說作品。整部小說由女主人公喬若莎·艾伯特（茱蒂）寫給供養她讀大學的好心人——孤兒院理事“長腿叔叔”史密...
美國小說 概要 故事 外地播放 登場人物 -
纖腿
腿粗胖大大影響女性的體態美。這和遺傳有一定的關係。如果你家族裡大部分成員的腿都是又粗又肥，那你也大有可能大腿臃腫。運動生理學家發現，下半 身的脂肪，也就...
概述 飲食 -
四野十大主力傳奇
《四野十大主力傳奇》是1998年由黃河出版社出版的圖書，作者是魏白。
編輯推薦 圖書目錄 -
功夫百科全書
，並使腹部肌肉縮進，腿步肌肉緊張，以圖達到全身性的綜合訓練。這種樁功，由...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
古典舞蹈
越好;同時上身由胸和頭起向後下腰(腿不落)，要求頭能碰到主力腿的大腿...的姿態，從主力腿的大腿根起到上身，頭部，整個往主力腿的方向傾斜45度，手...限度否，上身往下探，動力腿繼續往上抬，上身和主力腿長90度為止，同時挺胸...
簡介 形成發展 古典舞蹈 專業術語 配圖 -
豫西牽牛
率領的野戰軍主力在大別山的鬥爭和配合華東野戰軍作戰。是現代戰爭史上少有...38天，其中“牽牛”36天。在“牽牛戰”期間，陳謝大軍主力相繼解放了方城...旅總共不過五六千人偽裝主力，西向鎮平、內鄉、西峽口，斬斷敵人的西荊公路...
計畫介紹 作戰意圖 經過 結局 重要意義 -
國民黨第74師
簡介 國民黨整編第七十四師是國民黨五大主力之一，由七十四軍整編...的外圍部隊，欲與華東野戰軍主力決戰，中心開花！但外援被野戰軍攔截部隊拚死阻擊...五個主力縱隊，不惜一切代價在被國軍反包圍前，以殲滅74師。最終經過四天...
簡介 組建 浴血抗戰 裝備 淮陰大戰 -
西路軍
“西路軍軍政委員會”。 1936年10月，紅軍三大主力方面軍會師後，中共中央...》，決定提前執行寧夏戰役計畫。該綱領規定，四方面軍主力南進西蘭通道地區...方面軍主力未能全部渡過黃河。 1936年11月10日，中共中央電令渡過黃河...
詞條簡述 征戰歷程 歷史真相 西渡黃河執行寧夏戰役計畫 北進一條山 -
腿部運動
支撐地面，單腿每隔1秒向後伸展一次。2、把向後抬起的腿，每隔1秒向胸部靠攏一次。做10次後換另 一條腿重複上述的動作。妙招第一招：收腹運動口訣...
簡介 瘦腿法 方法 美化小腿 強心臟 -
旋風少女第二季
。之後兩人的打鬥中勢均力敵，而小百合採取了強烈的攻勢，過快的腿速，讓百草有些...，使用那些絕招將小百合幾次擊倒。終於小百合使出了一秒踢五腿的櫻花雨，百草忽然想到了踢紅球的訓練方式，於是迅速找出小百合的腿勢，順利躲開了櫻花雨。最後...
劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲
