基本介紹
用中醫的方法使肌膚濡潤的過程。尤其在春夏之交，女人更需要補水保濕。
中醫補水理論
中醫認為肌膚水潤與臟腑的關係：
1脾 脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，皮膚才有可能達到濡潤。
2肺 肺有宣發的作用，若肺功能失常，失去了輸布水液的能力，身體就不能得到正常的濡養滋潤。
3腎 腎主水，水液由肺輸布全身，滋養人體後，又集聚於腎，在腎的作用下，被泌清別濁，清者通過腎中陽氣的蒸騰氣化作用，回到肺，由肺再布散周身，一維持體內的正常水液量。
中醫補水方法
1食療藥膳：採用一些有益於肌膚水潤的食物可配合一些相關的中藥來內調外養。
2推拿：振元堂用中醫推拿的手法配合天然的藥物或植物提取的產品來直接操作於肌膚，效果明顯且加倍。
中醫補水的好處
1中醫認為要想肌膚水潤，光靠做表面功夫是遠遠不夠的，要內調外養，雙管齊下才能真正治本。
2用中醫的方法補水保濕，安全可靠，無副作用，效果持久穩定。
3通過調理臟腑，在補水保濕的過程中，也可以預防其他疾病的發生。
如何預防身體缺水
1每天要飲用足夠的水，滿足機體和肌膚內部的需要。
2飲食要均衡營養，多食含維生素的食物。
3要注意皮膚的清潔，污染物容易堵塞毛孔引起皮膚疾病。
4睡前要做好護膚工作。
