圖書信息
出版社: 中華書局; 第1版 (2011年11月1日)
叢書名: 中華養生經典
平裝: 374頁
開本: 16
ISBN: 710108236X, 9787101082364
條形碼: 9787101082364
尺寸: 20.8 x 16.8 x 2.8 cm
重量: 612 g
作者簡介
作者:(清)曹庭棟 編者:錢超塵 注釋解說詞:黃作陣、祝世峰、楊煊
內容簡介
《中華養生經典-老老恆言》，本書從日常生活、飲食起居入手談老年保健方法，細緻入微，切實可行，且大都經作者親身體驗，值得信賴。
目錄
出版說明
總序
前言
老老恆言自序
老老恆言金序
卷一
安寢
晨興
盥洗
飲食
食物
散步
晝臥
夜坐
卷二
燕居
省心
見客
出門
防疾
慎藥
消遣
導引
卷三
書室
書幾
坐榻
杖
衣
帽
帶
襪
鞋
雜器
卷四
臥房
床
帳
枕
席
被
褥
便器
卷五
粥譜說
擇米第一
擇水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七
