內容介紹
養生三要》輯錄了《內經》、《莊子》、《抱朴子》、《千金方》、《本草綱目》、《醫門法律》、《褚氏遺書》、《冷盧醫話》等二十餘種書籍，及葛洪，李時珍、張景岳、李東垣、張子和、徐大椿、喻嘉言等近三十位醫家的有關論述，可謂集清以前養生之大成，因此，此書自1919年刊刻後，即不脛而走，為國內外廣大養生者所接納，作為養生指南之用。《養生三要》乃科學著作，與文學作品迥異，譯文的準確性是其第一需要。我們不僅要科學地表述出《養生三要》的原汁原味，而且要盡最大努力體現出《養生三要》原有的風極及其古色古香的傳統文化特質，體現出書中的甘味之美。因此，在改譯時，堅持了嚴格的直譯筆法，只在迫不得已的情況下適當運用了意譯，堅持寧存古拙，質樸，不作華飾，浪譯的原則，使得《養生三要》在忠實於原著的前提下，改譯成今天的讀本。
作者介紹
袁昌開，字昌齡，生卒年不詳，清末醫家，江蘇江都人，1889年遷居丹徒。他深諳經術，旁通諸子百家，於醫學尤有心得。後以醫為業，推崇《醫宗金鑒》，擅長眼科、外科，善用金針治症。晚年輯《醫門集要》八卷，萃取諸書精要，力斥醫界時弊，《養生三要》為該書的首篇力作，於1910年成書，由其子袁阜於1919年付梓行世。作品目錄
一 養性延命錄二 養生三要
三 飲膳正要
四 壽世青編
五 老老恆言
