中式養生

中式養生，是一種以中國傳統養生文化為基礎的養生理念，如，中式養生第一品牌瑞福熙主張睡眠養生要繼承和弘揚中國傳統的中醫中藥文化，以幫助更多的國人擁有持續安寧的睡眠。

基本含義

中式養生，相對於“西式養生”而言的一個養生概念，中式養生主張以中國傳統養生文化為基礎，以調陰陽、和氣血、保精神為原則，運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、節慾、辟穀等多種方法，以期達到健康、長壽的目的。

中式養生

具體套用

在改善睡眠方面，中式養生主張，在理念上要遵循藥食同源的原理，繼承和弘揚中醫中藥文化，在產品配方上要全部都是國家中藥材，由100%天然中草藥精製而成，將中國傳統的輔助睡眠產品做成利國利民的中式“國睡”產品，以幫助更多的國人改善睡眠，提高生活質量。這一觀念由中式養生第一品牌瑞福熙提出。