中國武術段位制系列教程:少林拳

中國武術段位制系列教程:少林拳

《中國武術段位制系列教程:少林拳》是2011年7月1日高等教育出版社出版的圖書,主編是中國武術協會。本書介紹了少林拳發展簡史和基本技法,是一本國家武術段位考試教材。

基本信息

內容簡介

《中國武術段位制系列教程:少林拳》還可作為高等學校武術專業教材、大中國小武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

圖書目錄

第一章 少林拳概述

第一節 少林拳的歷史沿革

第二節 少林拳的基本技法

一、對人體靜型技法的要求

二、對人體動態技法的要求

三、對整體運動技法的要求

四、對攻防技法的要求

第二章 少林拳段位技術圖解

第一節 少林拳一段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

第二節 少林拳二段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

第三節 少林拳三段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

第四節 少林拳四段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

第五節 少林拳五段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

第六節 少林拳六段技術圖解

一、基本形態

二、單練套路

三、對打套路

四、拆招

附錄

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