中國武術段位制系列教程-少林拳

內容介紹

《中國武術段位制系列教程:少林拳》是《中國武術段位制》少林拳段位技術教程，由國家體育總局武術研究院組編，中國武術協會審定，圍繞少林拳段位技術考評內容和標準編寫。主要內容包括少林拳概述和一至六段段位技術的基本形態、單練套路、對打套路和拆招技法。
《中國武術段位制系列教程:少林拳》是大眾習練少林拳，考取國家武術段位的規定考試用書。《中國武術段位制系列教程:少林拳》還可作為高等學校武術專業教材、大中國小武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用書。

作品目錄

第一章 少林拳概述第一節 少林拳的歷史沿革第二節 少林拳的基本技法 一、對人體靜型技法的要求 二、對人體動態技法的要求 三、對整體運動技法的要求 四、對攻防技法的要求第二章 少林拳段位技術圖解第一節 少林拳一段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招第二節 少林拳二段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招第三節 少林拳三段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招第四節 少林拳四段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招第五節 少林拳五段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招第六節 少林拳六段技術圖解 一、基本形態 二、單練套路 三、對打套路 四、拆招附錄