圖書簡介
衰老與疲勞是現代女性健康與美麗的大敵。本書是佟彤2009年出版的《不疲勞的生活》的全新修訂升級版。作者佟彤集合十餘年的中醫實踐經驗,遍訪全國頂尖婦科醫師、權威中醫專家,總結數萬案例精華,在《不疲勞的生活》基礎上,新增了關於女性抗衰老防疲勞的內容,詳述了女性、肥胖者、勞心者、心臟弱等最易衰老、疲勞的四種人,以及皺紋、脫髮、漏尿、濕重、暴肥、疼痛等八大衰老預兆,詳細呈現蜂王漿、人參、三七、紅景天、維生素等養顏聖品的功效用法,以及膠原蛋白緊緻、透明質酸保濕、肉毒素抗皺等新型美容手段的真相,有針對性地為女性制定身心活力保養方案。幫助現代女性擺脫疲勞與衰老的生活狀態,重塑身心、肌膚年輕態。
編輯推薦
1.腎虛、脾虛、心累、甲減、貧血、頭暈、出虛汗,女性常見衰老、疲勞症狀一一詳解。2.抗疲勞,固元氣,擺脫從“身累”到“心累”,重塑身心、肌膚年輕態。3.書中獨家收藏:女性八大衰老預兆,逆生長天然活力素,常見養顏聖品功效用法,新型美容手段的真相。
作者簡介
畢業於北京中醫藥大學中醫系,曾供職於中國中醫科學院基礎理論研究所,參與國家級“十五”攻關課題“脾虛症的臨床與試驗研究”,並創辦編輯國家級刊物《中國中醫基礎醫學雜誌》。現為《北京晨報》首席記者,山東衛視《養生》、MSN中文網《名醫講堂》、鳳凰網《健康三人行》嘉賓主持;北京衛視《養生堂》、湖南衛視《百科全說》、江蘇衛視《萬家燈火》、河北衛視《健康56點》等多檔健康養生節目的主講專家。曾出版《不上火的好生活》《臉要窮養,身要嬌養》《藥房裡買得到的傳世名方》《脾虛的女人老得快》《女人體虛先變醜》等健康科普書。