食材明細
小白菜 適量
荷蘭豆適量
西洋菜適量
豬肉適量
蒜頭適量
鹽適量
味素適量
椒鹽粉適量
做法
豬肉解凍,肥瘦分開,分別切片,蒜頭拍散,切細。西洋菜洗淨擇小段,荷蘭豆撕去周圍的絲洗淨。
小白菜洗淨切段。
鍋里加入肥肉小火煎油。
煎出足量的油後加入瘦肉片大火翻炒。
再加入蒜頭炒香。
加入西洋菜和荷蘭豆翻炒。
一半斷生時加入小白菜繼續翻炒。
翻炒至所有菜都軟後加鹽、味素、椒鹽粉調味即可。
三蔬炒肉所屬一款美食之一,主要原料有小白菜、荷蘭豆等,這道菜非常美味。
小白菜 適量
荷蘭豆適量
西洋菜適量
豬肉適量
蒜頭適量
鹽適量
味素適量
椒鹽粉適量
西洋菜洗淨擇小段,荷蘭豆撕去周圍的絲洗淨。
小白菜洗淨切段。
鍋里加入肥肉小火煎油。
煎出足量的油後加入瘦肉片大火翻炒。
再加入蒜頭炒香。
加入西洋菜和荷蘭豆翻炒。
一半斷生時加入小白菜繼續翻炒。
翻炒至所有菜都軟後加鹽、味素、椒鹽粉調味即可。
9787807245469 11.8 118
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主料 輔料 營養分析 製作步驟