菜品介紹
三花減肥湯醫院報導,經50例肥胖病人服用後,明顯減肥32人,占64%,體重減輕不顯著者4人,占8%,總有效率為72%;無效體重減輕不足2公斤14人,占28%;中醫美容有效病例中體重減輕15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,中藥減肥平均減輕4.94公斤。
傳統中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”,“肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥快速減肥,是指通過一定特別的方法在非常短的時間內成功減肥。一般,現在的女孩子都熱衷於擁有苗條的身材,希望能快點減肥。因此,一些針對此心理的快速減肥方法也...
產後減肥 減肥植物 蘋果減肥 七日減肥法 減肥注意事項中醫減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重,現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質...
基本概述 注意事項 相關知識 配方 減肥中藥三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄流食減肥,即一段時間用流食代替主食(用粥或湯類代替米飯、麵包等高澱粉含量食物)。流食一般包括:果汁、粥、湯、水等液狀或半液狀食物。這類食物有利於消化,不...
簡介 製作方法 中醫飲食瘦身 主要原理 地獄減肥減肥藥茶是指由中醫專家對症下藥給不同肥胖患者配置的中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方,分四大類,各有不同的減肥方式。龍hé山茶一直都是減肥藥茶...
清熱型 使用藥材 健脾型 使用藥材 理氣型廣東人素有愛喝湯的習慣。無論是香濃醇美的老火靚湯,還是清淡鮮美的生滾湯,餐桌上總是少不了的是那碗湯。本書收錄了近1000款的健身調理廣東湯食譜,突出廣東...
基本介紹 圖書目錄科學減肥指的是用科學的方法來減肥。科學飲食計畫: 早上吃的營養點,中午吃的豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅持運動5、6次,每次最少40分鐘,例如...
解析 飲食搭配 藥物調理 減肥原則 飲食原則腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、伏地挺身等來使腹部的贅肉減下去。
簡介 飲食療法 食物熱量 瘦身方式 實用方法