原料:
胡蘿蔔汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、麵粉600g、酵母6g。
做法:
1、包子麵皮:胡蘿蔔汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、麵粉600g、酵母6g;(胡蘿蔔和菠菜汁我是用料理機榨汁的)
2、酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻,分別發酵。至兩倍大;
3、擠出空氣,分別揉勻。然後擀長,擰在一起;
4、切成做包子大小的劑子。擀皮,包餡;
5、餳發15分鐘。涼水入鍋,中火,上汽後20分鐘即可。
胡蘿蔔汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、麵粉600g、酵母6g。 2、酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻,分別發酵。 3、擠出空氣,分別揉勻。
胡蘿蔔汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、麵粉600g、酵母6g。
1、包子麵皮:胡蘿蔔汁120ml、菠菜汁120ml、水120ml、麵粉600g、酵母6g;(胡蘿蔔和菠菜汁我是用料理機榨汁的)
2、酵母分三份分別溶於三汁中,分別加200g麵粉和成麵團,揉勻,分別發酵。至兩倍大;
3、擠出空氣,分別揉勻。然後擀長,擰在一起;
4、切成做包子大小的劑子。擀皮,包餡;
5、餳發15分鐘。涼水入鍋,中火,上汽後20分鐘即可。
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