用料 | 分量 | 用料 | 分量 |
土豆 | 1個 | 糖 | 1大勺 |
鹽 | 1小勺 | 牛奶 | 25cc |
水 | 150cc | 雞精 | 1小勺 |
鮮奶油 | 1小勺 | 菠菜 | 25g |
南瓜 | 150g |
1、 將土豆去皮切片放水裡浸泡30分鐘,菠菜切成小段,南瓜去皮切成薄片
2、 土豆把水倒掉和菠菜、南瓜分別蓋上保鮮膜
3、 土豆、菠菜、南瓜分別放入微波爐用中高火加熱3分鐘
4、 土豆、菠菜加熱後分別放入攪拌機中,加入糖、鹽、雞精、牛奶、水攪打一下即可
5、 南瓜加熱後放入攪拌機中,加入糖、鹽、牛奶,水,攪打一下即可
6、 用鮮奶油在湯上勾出喜愛的圖像即可
加熱後的蔬菜湯也會別有風味