內容簡介
本書第一步簡要介紹了頸椎病的基礎知識，如病因及誘發因素，頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型等頸椎病的臨床特點、診斷與鑑別診斷。第二步著重介紹牽引、按摩、運動、飲食、艾灸、頸圍、藥枕、敷貼、沐浴等自我療法，並配以形象生動的治療操作插圖。第三步介紹預防和日常生活宜忌。本書內容豐富，通俗易懂，方法簡便實用，適合頸椎病患者、基層醫務人員和中老年人閱讀。
作者簡介
王強虎，陝西華縣人，主任醫師，國內著名養生學專家，健康類暢銷書作者，現為全國針灸臨床研究中心陝西中心副主任。先後發表論文20餘篇，出版著作50餘部，近700萬字，其主要著作不但暢銷於大陸，且多部圖書的著作權輸出到港、台地區。讓每個人都健康的生活是作者的恆久信念。
目錄
第一步 了解頸椎病病因及表現
頸椎病是一種什麼病
頸椎病的臨床分型
（一）神經根型頸椎病
（二）脊髓型頸椎病
（三）椎動脈型頸椎病
（四）交感神經型頸椎病
（五）混合型頸椎病
頸椎生理曲度的意義
頸椎病的病因有哪些
（一）年齡因素
（二）慢性勞損
（三）意外事故
（四）慢性咽炎
（五）椎管狹窄
（六）其他因素
頸椎病與骨質增生有關嗎
哪些人容易患頸椎病
（一）白領一族
（二）中老年人
頸椎病的特異報警信號有哪些
（一）血壓增高
（二）視力障礙
（三）吞咽困難
（四）頻繁落枕
（五）胃腸不適
（六）猝然倒地
（七）後枕頭痛
（八）心臟異常
（九）乳房疼痛
（十）長期失眠
（十一）扭頭眩暈
（十二）頸部“格嗒”聲
診斷頸椎病常用的檢查方法有哪些
（一）頸椎活動範圍檢查
（二）頸部壓痛點檢查
（三）頸椎特殊試驗檢查
（四）肌張力和肌力檢查
（五）反射和病理反射檢查
（六）頸部x線檢查
（七）頸部CT檢查
（八）頸部磁共振檢查
……
第二步頸椎病治療方法全攻略
第三步 懂得宜忌療效好
參考文獻
