三天讀懂心理術

內容介紹

《一本書讀天下:三天讀懂心理術(讀心術、攻心術、交心術、強心術、養心術、治心術)》共分6章，包括讀心術、攻心術、交心術、強心術、養心術和治心術。如果你要學會做自己內心的主人，那么不妨從養心術開始；如果你想看穿他人，揭開一個被遮蔽的內心世界。那么也有讀心術為你建言獻策。此外，攻心術讓你能夠輕而易舉地攻心掠地；強心術帶你去尋找開啟自己內心的金礦密匙；交心術和治心術則教會你突破對方的心理防線，在人群中綻放光彩。成為不懼、不惑、不憂的勇者、智者、仁者。

作者介紹

京師心智
國內知名的心理健康教育專業機構。京師心智依託中國心理學會、北京師範大學等權威機構的資源優勢，上百位心理學專家組成的技術團隊，致力於將心理學研究成果套用於實踐，服務大眾。憑藉自身優勢和豐富的經驗，被中國心理學會測量專業委員會認定為“正版量表進學校工程”的全國唯一推廣單位。

作品目錄

第一章讀心術一掌握心理洞察的秘密從細微處觀察一個人從口頭禪看穿對方眼睛是心靈的窗戶從寵物看性格以偏概全是人們不可避免的錯誤通過喝酒洞察人心人們很容易屈服於慣性思維衣服出賣了你音樂會說話顏色晴雨表面子大於生命第二章攻心術一掌握心理操縱的秘密讓自己穿上華麗的外衣與眾不同讓對方注意你獨特成就未來要讓別人感覺你很忙微笑為你贏得一切集中強調一點讓對方加深印象對不同性格的人採取不同的方法用疲勞打倒強敵不按常理出牌打亂對方的部署“心理除法”讓目標不再遙遠激發對方的同情心先甜後苦讓人買單第三章交心術——掌握心理溝通的秘密得人心者得天下要橄欖枝不要大棒幫別人做事就是幫自己做事對自己的朋友感興趣平等地進行交流運用“示弱效應”讓對方喜歡你利用“首因效應”成就完美第一次善用“近因效應”改變不良印象巧用“移情效應”建立感情紐帶“阿倫森效應”讓你贏在起跑線相互信任才能互惠互利多見面才能成為好朋友關注對方的真實需求成功屬於有準備的人第四章強心術一掌握增強心理力量的秘密鏡子的魔力給自己積極的心理暗示信念讓你釋放無限能量多從自己找原因讀書拓展心靈的力量靜坐讓你產生力量像孩子一樣對待生活做人要有“野心”有壓力才有動力開發你身體裡的金礦第五章養心術一掌握心理調節的秘密樂觀是後天學來的“比較”出來的煩惱走自己的路讓別人說去吧怎樣面對批評學會管理自己的情緒他們其實沒有那么關注你成長需要破繭為蝶的蛻變培養自己的專有嗜好生命在於運動在打擊中清醒想唱就唱心有大志不必廣而告之愛的力量缺點我所特有的個人標誌自嘲是一種智慧第六章治心術一掌握心理治療的秘密自卑的小孩我的心情很煩躁今天你抑鬱了嗎遠離失眠讓自己睡個好覺不要讓猜疑毀了自己讓嫉妒的火焰熄滅輕鬆告彆強迫症不要總想著報復別人做人不要太自私你也可以是交際高手