套用介紹
一周排毒減肥食譜，專業實用的日常排毒減肥食譜，為大家提供最新最快速的健康減肥食譜，幫助大家養成科學健康的飲食習慣，綠色健康飲食，合理搭配日常飲食，即保證了日常營養物質的吸收，同時還合理控制了飲食，起到清腸排毒、減肥瘦身的效果。
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相關詞條
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排毒食譜
《排毒食譜》是2008年湖南美術出版社出版的圖書，作者是張雲輝 。主要講述了從飲食角度，教大家如何通過合理的膳食將體內的毒素排到體外。
內容簡介 圖書目錄 一周排毒食譜安排 -
中藥減肥
傳統中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰：“素嗜肥甘，好酒色，體肥痰盛”。另有一些醫者提到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣...
減肥原理 減肥原則 減肥方法 中藥原理 常見中藥 -
減肥飲食
一個美麗而又聰明的女人，總是會懂得如何管理自己的身材，除了要有規律的生活和運動的習慣，她們還懂得在飲食上下功夫，她們會為自己制定減肥飲食計畫，知道...
最快速的飲食減肥法:瘦身法 蔬果飽腹減肥法 瘦身效果好的飲食減肥食譜 -
冬季減肥
冬季寒冷，人類為了保暖，身體機能會自覺地儲存脂肪能量，寒冷又使人們不願意去運動，所以在冬季很容易長胖，肥胖又會誘發很多疾病，但是脂肪一般很難減下去，所以...
冬季減肥 減肥湯譜 性冷食物 原則 減肥食物 -
健康減肥
健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風。全國健康管理中心：健康減肥是每個減肥者都希望做到的。獲得苗條體形要取之有...
減肥原理 方法特點 健康指標 減肥原則 減肥方式 -
洋蔥減肥食譜
方法：1、洋蔥連皮洗淨，擦乾後切片。 方法：1、洋蔥去皮切淨，用微波爐加熱2分鐘。 方法：洋蔥去皮洗淨切片，胡蘿蔔切塊，加入洋蔥，涼開水打成汁。
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《瘦身食譜》
《瘦身食譜》是一本食譜類書籍，由營養學專家指導，專業廚師現場製作，精心為愛美的女士準備了近四十種美體瘦身營養配餐方案。圖文並茂，科學實用，方便易學，讓讀...
簡介 瘦身食譜 健康蜂蜜減肥3天減7斤 一周減十斤速瘦蔬菜湯 四大飲食法則讓你輕鬆瘦 -
健康排毒食療篇
油菜 韭菜 白菜
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
腹部減肥
腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、伏地挺身等來使腹部的贅肉減下去。
簡介 飲食療法 食物熱量 瘦身方式 實用方法
