編輯推薦
女強人注定只能當敗犬？感情甜蜜一定要犧牲事業嗎？成功又幸福，真的只是傳說嗎？NO！修完8堂課讓你事事順利！
內容簡介
想成為一個快樂、自信又成功的女人，沒有想像中那么困難，翻開《8堂課成就更好的自己》，就像翻開一份成長的進修筆記，讓讀者受益匪淺。每個女人韻身體裡都蘊藏著巨大的潛能，它能讓我們的生命煥發光彩，而我們唯一需要做的，只是激發自己正視，以及使用這些潛能的勇氣。作者簡介
提拉米蘇，資深女性圖書出版人，雜誌撰稿人，中國女性文化重深度探索者與研究者。素喜愛觀察社會，剖析女性，積極用自身積累的獨特經驗，及中西合璧的視角引導女性重塑生命，關愛自身。從2001年出版第一部作品至今，已出版了二十多部女性書籍，其文視角開闊，睿智清明卻不乏溫暖潤勵志，極受年輕女性追捧。
目錄
PART1魅力學分——讓第一印象來決定勝負1.女人的魅力源於心底的燦爛陽光
2.外表不完美，別提內在美
3.杜絕嘮叨，讓談吐簡約文雅
4.嗓音，女人的另一張名片
5.把自己看低一點，空間才更大
6.做自己的女人最有魅力
魅力學分重點整理
PART2職場學分——事業是我們的第二生命
1.可以不結婚，不可以沒有事業
2.公司是老闆的，更是自己的
3.聽別人的話就走不了自己的路
4.名片管理，就是人脈管理
5.至少要給自己挖一口井
6.職場交流學會真誠吵架
7.注重細節，贏在職場起點
8.擅用女性優勢巧做“江山美人”
9.優雅轉身縱身一躍
10.想要女王格局，先要修煉女王氣度
11.創造機會，做一隻會秀的孔雀
12.挑戰多一點，命運就會好一點
職場學分重點整理
PART3愛情學分——培養愛與被愛的真性情
1.愛情有一雙翅膀，也有一雙腳
2.戀愛停看聽，感情才有保障
3.敬而遠之的七種“垃圾股”男人
4.耍幾招小心眼，激發男人的狩獵欲望
5.廣開渠道，自己的幸福自己找
6.當愛戀變“礙戀”時的分手技巧
7.認清自己的魅力，永遠不要“清倉甩賣”
8.甜蜜愛情的秘密：分享多於要求
愛情學分重點整理
PART4理財學分——經濟自主才能獲得真正自由
1.搭好鐵三角，一生富貴不是夢
2.財富達人必備的七張保單
3.和銀行過招，從花樣儲蓄開始
4.務實消費，跟月光族說拜拜
5.一雙手賺錢，不如讓許多雙手為你賺錢
6.一生都是多金富婆的小秘密
理財學分重點整理
PART5健康學分——千金萬金不敵健骨強筋
1.搞定健康：優質動力定型+吃全餐
2.活力美人一生要補血
3.體檢，定期與健康“約會”
4.“暖女人”的五個保暖關鍵字
5.休養生息，拒絕做“交際花”
6.動靜交替的女人青春常駐
7.要曲線優美，還要身體柔韌
8.心理排毒，給心靈一片芳草地
健康學分重點整理
PART6生活學分——認真過活的女人最快樂
1.想要彩色人生，就做情調女人
2.手帕交抵萬麗金，讓閨蜜作你的應援團
3.閱讀，最能創造複利的投資
4.工作日已累得像狗，放假時就該當女王
5.即使80歲，也要讓自己像百合花般清爽
6.永遠要信奉親情
7.日行一善的女人最美麗
8.讓愛好成為生活的蕾絲花邊
生活學分重點整理
PART7社交學分——是不是名媛都要懂禮
1.聽媽媽的話，重視坐姿和站相
2.握手與擁抱，日常細節溫暖人心
3.小小電話，泄露你的聽覺禮儀
4.學會恰當稱呼他人
5.添一款漂亮的自我介紹
6.做受人喜愛的女賓客&女主人
7.禮輕情意重的社交規則
8.人際通關寶典，把快樂帶給他人
社交學分重點整理
PART8人生學分——用勝利者的資態面對未來
1.敗犬女王樂在單身
2.拆掉思維里的“牆”
3.把微笑獻給曾經刁難你的人
4.做橡膠女人，不做青花瓷
5.一個人更要懂得人生規劃
6.吸引力法則，一根特別的魔術棒
人生學分重點整理
精彩書摘
PART1魅力學分——讓第一印象來決定勝負5.把自己看低一點，空間才更大
一個活力四射、充滿魅力的成功女性，善於修煉自我、肯定自我、提升自我，她就像百花園裡那朵最妖嬈華貴的牡丹花，在奼紫嫣紅的花叢中綻放出獨特的華彩，牢牢地吸引著他人的眼球。
之所以能讓自己脫穎而出，獲得優質人生，擁有更廣闊的生存平台和更大的生存空間，和她們經常運用的一個處世法則息息相關，這個法則就是——把自己看低一點，空間就會大一點。她們在為人處世中不斷運用這個法則，看淡自己，尊重他人，使得自己的空間越來越大，人生也越來越自如。
把自己看低，不是說要一味地貶低自己，否定自己，輕賤自己：不是去巴結討好、阿諛奉承他人，而是說在為人處世時要有一顆成熟謙和的心，不張揚，不矜誇，不一言堂，不一枝獨秀，眼中有他人的存在。要知道，越成熟越飽滿的稻穗，頭垂得越低；只有那些不成熟的穗子，殼子裡面空空如也，才會顯擺招搖，始終把頭抬得高高的。
我有一個同學，她從鄂西北的小山村，去深圳闖蕩。靠著不懈的努力，取得了讓同學們十分艷羨的成就。人生軌跡呈直線式上升，從一個大學裡的普通講師，升為副教授，三十幾歲又破格提拔為教授，而今更是譽滿全國的心理健康講師，各種獎項拿到手軟。她時常打著飛的到全國各企事業單位講課，侃侃而談壓力管理的重要性。邀請她講課的信函和電話更是絡繹不絕。
她的課我是聽過的，理論翔實，風趣幽默，有雅有俗，PPT設計得生動活潑，十分注意與聽眾互動。除了業務素質過硬外，能獲得這樣一片廣闊的天空，也得益於她平和謙遜的處事風格。
有一次，我應邀和她一起參加一次飯局。席間，因為她灼人的光彩，人們總是習慣性地將焦點對準她，以她為中心。每逢此時，她總是懂得給別人一些釋放精彩的機會，指著左邊的人說“我這位同學可不得了，在××方面特別有造詣”，於是，焦點自然轉向了左邊的同學。再有人又將光芒照著她時，她仍是同樣處理，指著桌上的其他人說“在某某方面，她可給了我不少指導”。她總是這樣，從不讓自己一花獨放，掩蓋了別人的光芒。她認為自己在講台上已經很炫了，在生活中就應適時給他人一些空間。況且天外有天，人外有人，自己的這一點成績，也不值得四處誇耀。
把自己看低，是一種修養，也是一份胸襟，正是因為這份謙遜與低調，讓她贏得了別人的尊重與擁護，也助她取得了如此豐碩的成績。
一個人才能卓越是一件值得讓人佩服的事，如果懂得低調處事，就更令人敬佩了，也不容易為自己招來嫉妒的目光。所謂厚德載物，那些幸福恆久遠的女性最顯著的特徵，就是能夠謙虛低調地生活。
遺憾的是，許多女人對於謙虛這項美德不以為然，像扔一塊舊抹布一樣拋棄了它。她們不懂得收斂、含蓄、謙虛之大美，喜歡誇耀，顯示自己的優越感。老公送了她一顆2克拉的鑽石，她要炫一炫；家裡的某位親戚升了官，她要炫一炫；皮膚比別人生得細膩光潔，她也要炫一炫；做了一單生意，賺了幾萬塊，不高調地將這件事公之於眾，她就不快樂；如果在某一領域比別人稍懂那么一點兒，她會忍不住好為人師，指出人家這不合適，那不合適，似乎什麼她都在行，只有她最聰明，是個萬事通。之所以如此愛炫，其實是自卑心理的另一種表現，唯恐被人輕視，炫耀的目的就是要抬高自己。可是這樣做的結果更使她們捉襟見肘，遭人厭惡，也顯得自己膚淺，需要人攜助時也難以得到他人的配合，陷入四面楚歌的孤苦境地。
有魅力的女人不是不炫，她也會炫，她的炫是那么自然，那么正當，讓人欣賞和尊敬，而不是招人嫉妒與反感。比如，領導交給她一份工作，她會漂亮出色地完成；只要出現在人前，她總是打扮得時尚漂亮，讓裝扮無言地炫著她的氣度與美麗，炫著她積極向上的心氣；單位組織文藝會演，她也會坦然大方地站在舞台上炫自己的才藝，而不是畏畏縮縮，上不得台面：在運動館，她會盡情投入到運動中去，炫出自己的活力……該自己炫的時候，她們就大大方方地炫，展示出自己最美妙的～面，不炫時就安安寧寧地過好每一天，不必時時處於中心地帶。
在古代，有一種裝水的鼓器，在沒有裝水或水裝少了時就會歪倒；水裝得適中，不多不少的時候就會端正；裡面的水裝得過多或裝滿時，它也會翻倒。古人常常會在家中放一個這樣的鼓器，讓它如座右銘一樣警戒自己要謙虛謹慎，平和低調。我們也可以在心中放一個鼓器，讓它時時鞭策我們，培養謙虛低調的美德，這不止是獲得成功幸福的基本品質，也是魅力女人的重要素質，如果妥善使用，會使我們在精神上、文化上以及物質上不斷提升與進步。
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