內容簡介
為什麼全球拖延症患者數以十億計?如何治癒童年陰影型拖延症?如何治癒社交恐懼型拖延症?什麼樣的時間管理方法最管用?如何治癒上網成癮型拖延症?徹底治癒拖延症的宇宙秘法是什麼?閱讀這本《7天治癒拖延症》,你就能找到這些問題的答案。丁小雲曾是全球最重度拖延症研究室里的一隻小白鼠,因為飽受拖延症之苦,丁小雲開始全面深入地研究拖延症,並用兩年多時間完成了這本拖延症自我治癒手冊。
作者簡介
丁小雲,知名撰稿人。曾先後在十餘家雜誌、報紙開有專欄。在網上,有上千萬網友閱讀過丁小雲寫的各類文章。
書籍目錄
前言如何獲得過理想生活的能力
第1天為什麼全球拖延症患者數以十億計
第2天如何治癒童年陰影型拖延症
第3天如何治癒社交恐懼型拖延症
第4天把時間當作乳房
第5天如何治癒上網成癮型拖延症
第6天人生因極簡而至美
第7天徹底治癒拖延症的宇宙秘法
主要參考書目