基本信息
--神奇的美容經絡按摩26效(附15元的經絡和刮痧板)
作者:邱勝美
市場價:¥28.00
·出版社:廣西科學技術出版社
·頁碼:199頁
·出版日期:2009年
·ISBN:9787807630913
·條形碼:9787807630913
·版本:1版
·裝幀:平裝
·開本:32
·中文:中文
·附帶品描述:附15元的經絡和刮痧板
內容簡介
青春、美麗、健康,不必遠求關鍵都在身體的穴道上
按摩穴道的功效真的很神奇,3分鐘即可還你美麗容顏!
《3分鐘美麗急診——神奇的美容經絡按摩26效》共包括以下26種功效的經絡穴道美容按摩:
臉部美白·皮膚細緻·臉部紅潤·消除眼袋·消除黑斑·避免毛孔角質化·脖子緊實·美胸·提臀·預防青春痘、粉刺·減重·增胖·增高·明眸·消除疲勞·散發體香·預防老花眼·口氣清新·四季養生·白髮回春·讓女人更女人·發汗排毒·治療冬季癢·治療皮膚癢·讓男人更男人·一夜好眠
邱勝美老師將中醫經絡按摩成功融入美容領域,幫你找回最快速、最自然又有效的美麗自愈力。
編輯推薦
按摩臉部3分鐘,膚質立刻淨自、光滑、細嫩!
按摩穴道5分鐘,臉頰立刻上揚緊實。效果更勝拉皮!
“女人我最大”節目經絡按摩專講老師、韓國美容團指定經絡美容講師邱勝美,教你啟動你的美麗自愈力!
目錄
【自序】啟動你身上的美麗穴道
【前言】穴道按摩的神奇功效
第一章
臉部美白的經絡按摩
臉部美白瑜伽:小鳥式
第二章
皮膚細緻的經絡按摩
皮膚細緻瑜伽:走路式
第三章
臉部紅潤的經絡按摩
臉色紅潤瑜伽:金字塔式
第四章
消除眼袋的經絡按摩
消除眼袋瑜伽:獅子式
第五章
消除黑斑的經絡按摩
消除黑斑瑜伽:船形式
第六章
避免毛孔角質化的經絡按摩
避免毛孔角質化瑜伽:擴胸式
第七章
脖子緊實的經絡按摩
脖子緊實瑜伽:吉祥式
第八章
美胸的經絡按摩
美胸瑜伽:牛面式
第九章
提臀的經絡按摩
提臀瑜伽:抬腳式
第十章
預防青春痘、粉刺的經絡按摩
預防青春痘、粉刺瑜伽:掃地式
第十一章
減重的經絡按摩
減重瑜伽:S形蹲下式
第十二章
增胖的經絡按摩
增胖瑜伽:半劈腿式
第十三章
增高的經絡按摩
增高瑜伽:彎月式
第十四章
明眸的經絡按摩
明眸瑜伽:獅子式
第十五章
消除疲勞的經絡按摩
消除疲勞瑜伽:伸展式
第十六章
散發體香的經絡按摩
體香瑜伽:雙手上舉式
第十七章
預防老花眼的經絡按摩
預防老花眼瑜伽:獅子式
第十八章
口氣清新的經絡按摩
口氣清新瑜伽:跨坐抬腿式
第十九章
四季養生的經絡按摩
養生瑜伽1:拜月式養生瑜伽2:後仰式養生瑜伽3:魚鉤式
第二十章
白髮回春的經絡按摩
頭髮烏黑瑜伽:大身印式
第二十一章
讓女人更女人的經絡按摩
女人“性福”瑜伽:八字下壓式
第二十二章
發汗排毒的經絡按摩
發汗排毒瑜伽:手臂繞胸前式
第二十三章
治療冬季癢的經絡按摩
消除冬季癢瑜伽:小鳥式
第二十四章
治療皮膚癢的經絡按摩
消除皮膚癢瑜伽:鶴形式
第二十五章
讓男人更男人的經絡按摩
男人“性福”瑜伽:吉祥式合跖抬腳
第二十六章
一夜好眠的經絡按摩
一夜好眠瑜伽:吉祥式
【附錄】經絡美容按摩的神奇效果
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