內容簡介
美麗是女人的心之所向，美麗也是女人快樂的源泉。也許你掌握了全部化妝技巧，但未必知道另類美容的享受；也許你扮出了衣香鬢影的風韻，卻未必嘗過絲繡貼身的旖旎。看看這些你想不到的方案，也為自己的容顏再添一層光彩。你就會由衷地感嘆：美麗容易，快樂也容易。生活似乎總是一成不變，壓力和孤獨卻遲遲不肯離開。還在苦苦尋找屬於你的幸福嗎?打開這本書吧，它能給予你的，真的不只是快樂而已。目錄
前言Chapter1Beauty&Health
1我喜歡沒有牌子的衣服／2
2雞肋可以變鳳凰／4
3由內而外的美麗／6
4你的衣櫥偏食嗎／8
5我們都愛情侶裝／10
6穿晚裝，做風情女人／12
7這件貂皮大衣好華貴／14
8緊身胸衣摩登上場／16
9那雙高跟鞋好漂亮啊／18
10瘦一圈，再瘦一圈／20
11我的長髮好飄逸／22
12梳子，梳子，我愛你／25
13我笑起來可以很燦爛／27
14我為美甲狂！／29
15要想走得遠，先要有一雙健康的腳／31
16越古銅越健康／34
17引火上身／36
18不許坐著／38
19一、二、三、四／40
20我穿這條裙子顯得臀部大嗎／42
21放輕鬆，吸氣，呼氣……／45
22多久沒體檢了／47
23放牧美好心情／49
24可以輕點嗎／52
25我也可以穿晚裝／54
26運動可以是這樣的／56
27實在不能忍了／58
28從內到外都要千千淨淨／61
29你減掉的是脂肪嗎／63
30獨戀素食清淡／65
31為生活編個計畫／67
Chapter2Work&Life/69
32我是辦公室里的VIP／70
33這個會考嗎／72
34女人是天生的語言天才／74
35世界這么大／76
36我愛讀女性雜誌／78
37我的音樂細胞不只一個／80
38電影是用來欣賞的／82
39看《欲望都市》大結局／86
40用另一雙眼看世界，／88
41一網情深／90
42我對中國的茶文化太感興趣了／92
43偷得浮生半日閒／94
44“罪”愛朱古力／96
45我的飲食我作主／98
46獨食難肥／100
47品味生活／102
48你能一飲而盡嗎／104
49個性空間自由造／106
50親親大自然／109
51那件刺繡品好精美啊／111
52沉淪於香熏浴中／113
53我也要多多了解這個香味武器／115
54你穿什麼進入夢鄉／118
55精打細算我的生活／120
56從賺錢、花錢到用錢賺錢／123
57你是電話卡殺手嗎／125
Chapter3Idea&Game
58讓自己變得涼快一些／128
59鉤、線、墜子、餌／13O
60齣國游享受異國情調／132
61喊出來吧／134
62我喜歡睡在車裡／136
63馬背上的飛揚跋扈／138
64屏住氣／140
65還有花露水嗎／143
66每天吃一個蘋果吧／146
67到寺廟裡看一看／148
68我也可以像明星那樣度假／150
69巴黎，巴黎，我愛你／152
70我要我的投影機／155
71左、右、左、右／158
72好一朵美麗的茉莉花／160
73品味美味食品，還能見到心儀的明星／162
74追明星就是要追到他家裡／164
75珍貴的不只有鑽石／166
76我愛塑膠公仔／168
77邀請好友來你的家庭宴會／170
78那隻小狗多少錢／172
79單身是合理的存在／174
80我們都是單身貴族／176
81到超市過把約會癮／178
82五音不全不是我的錯／180
83第一晚就到二壘／182
84跟我搖擺／185
85你可以盡情蹂躪它／188
86芳香任我行／190
87無須臉紅／192
Chapter4Feeling&Heart
88你是新式淑女嗎／196
89我要做個貓女人／198
90童年的我和現在大不一樣／200
9160歲的我也很美麗／202
92不開心就放聲哭出來吧／205
93打開心鎖／207
94做個愛情操縱手／209
95收集情書／211
96多和父母溝通／213
97忘記才會變輕鬆／216
98做個小測試，更加了解自己／219
99我是一個快樂的OfficeLady／221
100生活、工作，都要一個人承受／223
101我可以／226
精彩書摘
房、車、穩定的工作、不錯的人際關係、令人羨慕的社會地位，你似乎擁有了這個世界上全部的美妙東西。別人都會艷羨你，說你是上帝的寵兒，但是你卻並不十分快樂。晚上享受泡泡浴的時候，你甚至突然有了一種可怕的擔心，害怕自己會在浴缸中不幸溺水！慌亂之中，你不顧一切撥電話給他，電話機中的忙音使你回到現實：現在他正在美國出差呢。這令你幾乎感到絕望，你究竟是怎么了?這個快節奏的社會給我們帶來了物質上的一切，也使我們的內心變得無比空虛。我們有屬於自己的房子，但還是逃不脫恐怖的陰影。害怕獨處，害怕黑暗，我們的救命稻草在哪裡?現在就來學習如何克服自己的恐懼感吧！我相信我可以飛！而且還能飛得很高很遠！
先來想想恐懼感可能出現的地方吧。工作繁忙，你總是需要一個人外出，無論是自己開車還是乘坐交通工具，總之你需要一個人去面對一切。出現恐懼感的主要原因是，你不知道如何應對隨時可能出現的意外情況。你根本不知道會遇到什麼樣的事。但是，真正可怕的事情出現的幾率其實不過是萬分之一呢。
女人總愛做的一件事情就是自己嚇自己，沒有事情可做的時候，就會自己想一些可怕的事情，現在就來教你克服這些可惡的恐懼感吧。
忙了一天工作，真是辛苦，晚上沒有什麼心思和男朋友約會。那么就老老實實回到家，先做一些可口的飯菜吧。總之，你就是要把自己的注意力轉移開，不要老是在想昨天上樓時那個看起來很奇怪的鄰居了，人家只是穿著古怪了一些，值得你這么擔驚受怕嗎?美餐一頓後，做些小運動，然後放水洗個熱水澡，一切就都搞定了，這個時候，看會兒電視節目未嘗不是個好選擇。
打開電視機，暴力、色情讓你膽戰心驚；關了電視機，又覺得無事可做。其實這個時候關不關電視機並不重要，開著電視機吧，你可以把頻道轉到新聞台，鳳凰資訊台就是一個不錯的選擇呢！政治、經濟、軍事，樣樣都值得你關注，你哪裡還有心思去想什麼別的事情昵?關上電視機這個主意也不錯，剛好可以聽點兒輕音樂，上次他從愛爾蘭帶回的那張CD真是棒極了，一直都沒有時間聽，剛好現在他又不在自己身邊，聽音樂是個好選擇。
