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10分鐘簡易健身瑜伽-附贈VCD
內容介紹《10分鐘簡易健身瑜伽》內容簡介：大約在1999年，我第一次參...與大眾健康事業做出了巨大貢獻，主編有精品圖書“瑜伽生活館系列”（《10分鐘簡易健身瑜伽》《從零開始練瑜伽》《14天特效減肥瑜伽》《4周修煉瑜伽美人...
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10分鐘美體健身瑜伽
10分鐘美體健身瑜伽是由王媛編著，於2008年1月1日由中國紡織出版社出版。
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄 -
10分鐘簡易健身瑜伽
10分鐘簡易健身瑜伽，作者，張斌，由重慶出版社於2010-1-1出版。
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愛上瑜伽：白領10分鐘減壓瑜伽
◆弓式/102 ◆鱷魚式/103 ◆魚戲式/108
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愛上瑜伽：美人10分鐘塑形瑜伽
◆後仰式/101 ◆拜日式/102 ◆摩天式/110
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桌邊瑜伽
桌邊瑜伽是一種動作簡單易學，可以有效舒緩眼部疲勞和肩頸腰背酸痛症狀的瑜伽健身方式,由於可以就在辦公室內完成,因此廣受白領一族喜歡。
簡介 背景 好處 八招 說明 -
科技文獻：瑜伽基礎入門大全
魚式——緩解頸部酸痛 鴿子式——緩解身心疲勞 飛燕式——緩解失眠
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄 部分章節 -
沛欣瑜伽
湖北省沛欣瑜伽有限公司成立於2011年7月4日,是由一群受益於瑜伽、執著於瑜伽練習和瑜伽教學的瑜伽愛好者創建而成。沛欣瑜伽專注於瑜伽教練培訓、瑜伽教練輸...
百科名片 沛欣釋義 沛欣瑜伽文化 沛欣瑜伽創始人簡介 師資團隊 -
瑜伽基礎入門大全
《瑜伽基礎入門大全》是張斌 編，2011-12-01 由科技文獻出版社 出版。
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辦公室瑜伽
辦公室瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動作。通過一系列簡單，科學而又非常合理的瑜伽動作，來幫助緩解工作壓力，治療何預防常見的“...
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