內容提要
本書以腦科學、認知科學、心理學以及成功學等學科的前沿研究作為高效能學習的理論基石把那些發生於校園或社會上發人深省的故事娓娓敘來,讓我們在不知不覺中接受了先進的學習理念和高效的學習方法。本書可以幫助學生們發現你的“學習優勢”,把大腦調整到最佳狀態,可以告訴你科學用腦應注意的幾個問題80%的時間應該用在哪裡,如何掌握用腦的最佳時間,搬走你心中的“石頭”,讓學習充滿樂趣,如何巧妙提高學習效率等等一系列提高學習效率的金點子。
圖書推薦
本書作者長期關注腦科學、認知科學、心理學以及成功學等學科的前沿研究,以此作為高效能學習的理論基石。比如在“把大腦調整到最佳狀態”中,作者剖析了四類典型的腦電波,指出a波是學習的最佳狀態,當人腦的。波占優勢時,就能全神貫注,處理問題得心應手。作者提醒我們,誘發大腦。波的方法並不神秘,“聽幾首喜歡的音樂,讀一段輕鬆愉快的小說,凝神品味一幅畫,或者散一會兒步,閉上眼睛做一做深呼吸,像貓咪一樣伸展四肢,洗個溫水澡,換上讓你感到舒適的衣服,在你的臥室里放上你最喜歡的香囊,甚至找一個空曠無人的地方大聲把你鬱悶、煩心的事兒都喊出來,都是行之有效的方法”。這樣的分析既反映了科學的研究結論,又折射出作者對生活的觀察、思考與熱愛,充滿了生活趣味和人生智慧,讓人感到“處處留心皆學問”。作者文學造詣較高,善於把那些發生於校園或社會上發人深省的故事娓娓敘來,讓我們在不知不覺中接受了先進的學習理念和高效的學習方法。“完美的答案”描寫的是一個成績中等的孩子如何成長為高考狀元的故事;“讓夢想成就未來”描寫的是泰格·伍茲成長的故事;“喚起心中的巨人”講的是打工仔梁傑的故事;“把每一天都看成生命的最後一天”講的是海倫.凱勒的故事;“請不要為打碎的油瓶操心”說的是阿凡提的故事;“讓自己燃燒起來”說的是張信哲的故事。作者將這些故事信手拈來,寥寥數語便揭示出故事所蘊含的微言大義。
《高效能學習的78個金點子》是一本引人入勝的學習讀物,是一本以情動人、以理服人、以文悅人的好書,我樂於向全國的中小學生以及家長、老師推薦該書。
作者簡介
王燦明,南通大學教科所教授,副所長,碩士生導師,華東師範大學理解教育研究所研究員,主要致力於學習理論與創造教育研究,發表論文138篇,先後擔任《登上學習快車——新課程學習方式的革命》、《拓寬視野——國中生學習能力訓練》、《學會學習——高中生綜合學習能力訓練》、《學會學習——知識經濟時代的學習指南》、《學會學習——中學生最優學習方法精講》的主編,主譯《體驗學習——讓體驗成為學習與發展的源泉》。曾榮獲全國師範院校基礎教育改革實驗優秀成果三等獎、江蘇省哲學社會科學優秀成果三等獎以及江蘇省高校優秀教學成果二等獎。媒體推薦
《高效能學習的78個金點子》中的多數內容是王燦明教授為(中國兒童報。現代親職教育)撰寫的連載文章,他擅長於將抽象的學習理論融入生動的故事分析之中,深受孩子們歡迎,得到了家長的一致好評。陳群《中國兒童報·現代親職教育》前執行主編,博士
這是一本充滿智慧的好書,作者從大量精粹、生動、有趣的小故事中點化出高效能學習的奧秘,令人獲益良多。
於樹華江蘇省特級教師,江蘇省教師培訓學會副主任委員
《高效能學習的78個金點子》是老師、家長和學生的好朋友,書中的一句句至理名言、一段段真實感人的故事、一個個有效學習的金點子會引領你不斷超越自我,到達成功的彼岸!
黃迅全國優秀教師,張家港市雲盤國小副校長
《高效能學習的78個金點子》是一本引人入勝的學習讀物,是一本以情動人、以理服人、以文悅人的好書,我樂於向全國的中小學生以及家長、老師推薦該書。
陸有銓華東師範大學終身教授、博士生導師
圖書背景
“減負”是目前我國中國小的一個普遍關注的問題,然而,其效果往往不盡如人意,原因固然很多,“增效”可能是其中一個極為重要的因素。換言之。在我們專注於“減負”的同時,如果不注意學習效率的問題,不僅有違“減負”的宗旨,“減負”也難以落到實處。這樣,“高效能學習”就成為我們目前必須關注的一個話題。
王燦明和王瑞清教授的新著《高效能學習的78個金點子》,從中小學生學習的實際問題而不是從概念出發,通過案例來說明中小學生學習活動中的各種問題可能的解決辦法,不僅可讀性強,而且給人以啟迪,起到舉一反三的作用。譬如,“讓你的學習如虎添翼”比較具體地介紹了提高記憶效率的12種方法。作者是這樣切入正題的:“我有這樣的體會,有些材料,老師叫課上背誦,很快就能背出來。但如果老師說,作為課外作業背誦,下周一檢查,可能檢查的時侯還有不少同學背不出來。為什麼課上幾分鐘就可以完成的任務,幾天都完不成呢?”科學研究表明,每個人的大腦都有惰性,如果沒有時間的限制,往往就興奮不了。弄清了大腦活動這一規律。我們就應該給自己限定背誦時間,久而久之養成習慣,記憶效率就能得到很大的提高。全書給中小學生提供了高效能學習的78個金點子,論題集中,剖析深刻,讀完之後讓人不僅知其然,更知其所以然。
尊重科學,讓事實說話,是本書的特色。作者立足於事實,立足於實驗,立足於數據,不講大而無當的空話。“寫下你的人生目標”引用的就是哈佛大學的研究報告。該校曾問詢應屆畢業生“有沒有明確的人生目標”,結果發現只有3%的人有明確的人生目標並寫在了日記本上(第1組),13%的人確立了人生目標而未寫到紙上(第2組),84%的人根本沒有明確的人生目標(第3組)。10年之後,哈佛大學跟蹤研究了這些人,結果發現第2組畢業生的年均收人是第3組的兩倍,而第1組卻是第2和第3組畢業生的年收入相加後的10倍。換句話說,如果那97%的人一年掙一千萬美元的話,那么這3%的人一年就能賺一億美元。作者以這樣的方式告誡當下的青少年,我們不僅要樹立明確的人生目標,而且一定要寫到紙上,讓它“像太陽一樣照耀著我們生活的每一個細節”。